видео-упражнения

Гледайте видеоклипа на упражнението Обратна дъска. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видео за упражнения с дъмбели или гири на Arnold Press. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на упражнението Disc Curl. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на упражнението Клек стол с щанга. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеото на упражнението Топка в ръцете за пекторали. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на упражнението мост Планк. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на руското упражнение за усукване. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на упражнението за повдигане на бедрото на коляното. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на упражнението за разтоварване на краката на крака на пейката. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на редуващото се упражнение за кръстосано кръстосано тяло. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на редуващото се упражнение Hammer Curl. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеото на упражнението Странични коремни огъвания, изправени с гира. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на упражнението за къдрене на бицепс и мъртва тяга.Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на румънското упражнение за мъртва тяга с щанга. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на упражнението за отдръпване на трицепс с дъмбел на полуколянна пейка. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на упражнението Jm press close grip with triceps barbell. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на Пуловер за упражнения с гира на плоска пейка. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на военната преса със седнала щанга. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на упражнението за предно клек с щанга (леки натоварвания за фитнес). Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма

Гледайте видеоклипа на упражнението за разтягане Камила. Разгледайте базата данни, намерете най -подходящите за вас видеофитнес упражнения и следвайте съветите на нашите лични треньори, за да се върнете във форма