Тазов етаж: какво е това? Важно е?

наистина много важно, от съществено значение за здравето и благосъстоянието на жените. Въпреки това, това е район, който все още не е достатъчно известен и подценяван днес.

Shutterstock

Наскоро дефиниран като „мускул на щастието“, но и „най -непознат мускул“, преоткриването и подобряването му вече е възможна цел.

Да видим как

срамни до опашната кост, затварящи коремно-тазовата кухина на дъното, обграждащи и поддържащи уретрата, пикочния мехур и вагината до аноректалната система. Странично нейните граници са по същество идентифицируеми на нивото на седалищните туберкули.