Трудности при тренировка
Много лесно
Когато не е възможно да се насладите на масаж, направен от професионалисти в сектора, самомасажът е най-доброто решение да се поглезите, да намалите несъвършенствата на целулита и да намалите релаксацията на кожата.
Във видеото ще бъде предложен самомасаж за изпускане и намаляване на целулита в ръцете. Използваното масло-носител е авокадо (отлично за предотвратяване на отпускане на тъканите, стягане, овлажняване и стимулиране на клетъчното обновяване) в комбинация с етеричните масла на: хвойна (тоник , еластична кожа и отлично за стимулиране на кръвообращението), здравец (полезен за задържане на вода, тонизиране и противовъзпалително) и грейпфрут (полезен за стягане, намаляване на задържането на вода и появата на локализирани мазнини). Добавете една капка етерично масло към всяка супена лъжица носещо масло. Етеричните масла трябва да са чисти, но не всички са посочени в случай на бременност; освен това, в случай на сериозни патологии, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, преди да ги използвате.
