Намалете кръвната си захар

Гледай видеото

• Гледайте видеото в youtube

в кръвта, за да се предотвратят опасните последици от състояние, известно като хипергликемия.
Типично за захарен диабет, хипергликемията е отговорна за характерни симптоми, включително: сухота в устата, силна жажда, коремна болка с повръщане, мирис на ацетон, прогресивна промяна в съзнанието и др.
Как да понижим кръвната захар, т.е. стратегиите за намаляване на нивата на глюкозата (ясно, когато имат аномалия), винаги е била много популярна тема, която включва: диета, физически упражнения, здравословни поведенчески навици и т.н.