Избор На Редактора
Най -Четеният
- Ballota
билколечение - Уретер
здраве на пикочните пътища - Oxibutinin EG - листовка
листовки - Планк с фитбол
видео-упражнения - Велоергометър: Пелотон или NordicTrack обучение кое е най -доброто?
Колоездене
- Ballota
Как да намалим Culotte de Cheval. Какво представляват Culotte de Cheval? Как могат да бъдат намалени? Физическа активност и диетична корекция за намаляване на Culotte de Cheval
POM метод: Обучение и менструален цикъл. Влияят ли хормоните на производителността и обратно? Как да се вземат предвид фазите на менструалния цикъл в обучението?
Гиноидна или Android жена: Диагностични тестове. Как да започнете пътуване за отслабване? Полезен анализ. Диагностични тестове за рекомпозиция на женското тяло
Женско обучение: Основите. Какви са целите на женското обучение? Какво означава да се тонизираш? Как и критиките на женското обучение
Обучение на жените: Най -честите грешки. Менструален цикъл и тренировка. Не се препоръчват упражнения. Съвети как да тренирате задните части
Спорт по време на менструалния цикъл: спортът дава по -добри резултати, ако успеете да намерите баланс между последните и хормоналните промени.