Обучение по бременност

Бременната жена не може да прави всичко, което е правила преди, и не трябва да се движи твърде свободно (безразсъдно), особено по отношение на „тежките практики“. Остава обаче фактът, че - с изключение на случая, например бременност в риск - определено ниво на физическа активност може да бъде от полза както за майчиния организъм - като се има предвид и най -добрият потенциал за възстановяване - и (косвено) този на нероденото дете. .