Конституция на тялото
Като регион, почти лишен от мастна и мускулна тъкан, обиколката на китката предоставя полезна информация за телесната конституция на индивида и за неговата морфология.
бревилинеи
normolinei
дългокрак
За по -точна оценка се използва следното уравнение
и получените данни се сравняват с посочените в таблицата референции.
Дълга линия
Нормолинея
Brevilinea
Как се измерва обиколката на китката?
Субектът е изправен, с предмишницата огъната под прав ъгъл и с дланта на ръката нагоре; мускулатурата е отпусната.
Операторът застава пред обекта и поставя рулетката непосредствено под стилоидните израстъци на радиуса и лакътната кост (както е показано на фигурата), без да прекомерно компресира меките тъкани.
Забележка: използвайте гъвкав, но нееластичен метричен кабел.
Обиколка на китката и идеално тегло
Обиколката на китката се използва заедно с височината за точно изчисляване на идеалното тегло.
Формулата на Lanzola например използва ръст, пол и обиколка на китката, за да даде оценка на идеалното тегло на индивида:
Мъже:
- китка> 20 см => тегло = 75 х височина (м) - 58,5
- китка 16-20 см => Тегло = 75 х височина (м) - 63,5
- китка Тегло = 75 x височина (м) - 69,0
Жени
- китка> 18см => Тегло = 68 х височина (м) - 51,5
- китка 14-18 см => Тегло = 68 х височина (м) - 58,0
- тегло на китката = 68 x височина (м) - 61,0
По -долу е формулярът за автоматично изчисляване
ВИСОЧИНА см Секс Мъж Жена Обиколка на китката см Тегло килограма ИДЕАЛНО ТЕГЛО килограма РЕШЕНИЕ
Според последните научни открития, обиколката на китката би могла по някакъв начин да предскаже сърдечносъдовия риск на индивида; по -специално, някои епидемиологични проучвания показват, че по -висока от обичайната обиколка на китката определя увеличаване на сърдечно -съдовия риск и на развитие на захарен диабет тип II и инсулинова резистентност (също при деца).
.jpg)
.jpg)
