Защо да го използвате?
Заедно с паста за зъби, конец за зъби и вода за уста, четката за зъби е безспорната звезда на домашната устна хигиена, която трябва да се извършва ежедневно, веднага след хранене и поне три пъти на ден.
Превенция на кариес
Добре използваната четка за зъби не осигурява "само" адекватно почистване на устната кухина: нейното правилно използване всъщност е най -ефективното оръжие за предотвратяване на кариеси и заболявания на венците като цяло и за избягване - доколкото е възможно - отлагането на плака върху зъбен емайл и в междузъбните пространства.
За да покажете бели, здрави и здрави зъби, е необходимо да знаете (и най -вече да приложите на практика) основните принципи, които управляват денталната хигиена.
Целта на тази статия не е просто да опише идеалните характеристики на "перфектната" четка за зъби, но също така - и най -вече - да обучи читателя за правилната техника на миене на зъбите, за да се сведе до минимум рискът от кариес, гингивит и бактерии инфекции, които могат да възникнат в резултат на неправилно използване на четката за зъби.
Как се използва?
Добре установено е, че правилното и адекватно използване на четката за зъби е в основата на правилната (многократна) ежедневна дентална хигиена. Така че, четка в ръка, нека се опитаме да разберем как правилно да почистваме зъбите, венците и езика.
Лошо измити зъби = нелекувани зъби = несъзнателен източник на инфекции от всякакъв вид
Гледай видеото
- Гледайте видеото в youtube
По -долу основните правила за безупречно използване на четката за зъби са докладвани по точки:
- ПОСТАВЯНЕ НА ЧЕТКАТА НА ВЪНШНАТА ПОВЪРХНОСТ НА ЗЪБИТЕ: поставете четините на четката за зъби върху зъбите под ъгъл 45 °. Преместете четката, като завъртите главата й от венеца към зъбите (никога обратното), за да отстраните толкова с други думи, четините на четката за зъби трябва да почистват зъбите с движения, които вървят отгоре надолу за зъбите на горната дъга; вместо това зъбите на мандибуларната дъга трябва да се почистват отдолу нагоре. трябва да бъде решено, но не прекалено енергично, за да се избегне нараняване на венците. Препоръчително е да започнете да миете зъбите от резците, да се придвижвате бавно към кътниците, до миене на мъдреците (когато има ... и ако не са били извадени хирургично). Продължете по този начин във всяка от четирите зъбни полу-дъги.
- ПОЗИЦИРАНЕ НА ЧЕТКАТА НА ВЪТРЕШНАТА ПОВЪРХНОСТ НА ЗЪБИТЕ: правилното използване на четката за зъби включва и почистване на вътрешните повърхности на предните и задните зъби чрез праволинейно движение, което преминава от вътрешната страна към външната страна на устата и винаги от силно се препоръчва да се обърне специално внимание и почистване и на почистването на вътрешните зъбни стени: оставяйки тази зона, плаката има тенденция да се утаява по -лесно, до степен да създаде истински камък от зъбен камък, който може да бъде само отстранени чрез професионална зъбна хигиена (лющене).
- ПОЗИЦИРАНЕ НА ЧЕТКАТА НА ДЪВАЧАЩАТА ПОВЪРХНОСТ НА ЗЪБИТЕ: следващата стъпка за правилното използване на четката за зъби е да поставите четините на четката за зъби директно върху дъвчещата повърхност на зъбите. Продължете с преместване на четката напред -назад. произхождащи от четирите върха на зъбите.моларите, приличащи на депресия, представляват „идеална зона за отлагане на плака; само за да се избегне натрупването на тази опалесцираща патина върху дъвчещата повърхност на зъба, е необходимо и тази област да се измие внимателно (дори и да е защитена от зъбно уплътнение).
- ПОЗИЦИОНИРАНЕ НА ЧЕТКАТА НА ЛИГВИЧНИЯ ГЪРБ: също като зъбите, езикът също изисква задълбочено четкане. Особено подходящ за тази цел е т. Нар. Почистващ препарат за език, очевидно по-деликатен от обикновената четка за зъби. Във всеки случай дори тези, които го правят няма този уникален инструмент може безопасно да използва четката за зъби, за предпочитане с мека четина, по -деликатна за езика. Движението с четка за почистване на езика трябва да се извършва с кръгови движения. Някои четки за зъби дори са оборудвани със специални почистващи средства за език - от гума, латекс или други хипоалергенни материали - зад главата на четката за зъби. Цялата хигиена на езика гарантира по -свеж дъх и най -вече премахва скритите бактерии по повърхността му.
Предупреждение: неправилното четкане - в хоризонтална посока (отдясно наляво и обратно) или от зъба към венеца - е неправилно поведение, което със сигурност не помага за предотвратяване на кариеси, нито ефективно премахва остатъците от храна и бактериалната плака от зъбите. . Освен това, ако неправилно използвате четката за зъби, се насърчава феноменът на прибиране на венците (прибрани венци), като по този начин се увеличава рискът от кървене на венците, свръхчувствителност на дентина, халитоза и - в краен случай - дори загуба на зъби.
Гледай видеото
- Гледайте видеото в youtube
Други статии на тема „Четка за зъби - как и защо да я използваме“
- Избор на четка за зъби - мека и твърда четина
- Четка за зъби - глава в сребро, избелващ, антипластов
- Електрическа четка за зъби
- Електрическа четка за зъби: описание, предимства и недостатъци
