В „настоящия сценарий на западната цивилизация, съпротивлението на стреса може да се превърне в„ ежедневен навик. Постоянното "подготвяне за най -лошото" е бързо развиващ се социален феномен, причинен по -специално от "настоящата глобална икономическа рецесия, която има тенденция да създава усещане за" "несигурност за бъдещето".
ShutterstockСледователно можем да се окажем несъзнателно в постоянна фаза на съпротива (хроничен стрес). Продължителната устойчивост на стрес обаче може да увреди имунната система; по -специално мащерката е засегната. Тимусът е жлеза, която в рамките на четиридесет и осем часа от началото на остра стресова реакция (болести, тежки злополуки, силни емоции и т.н.), се намалява до половината от нормалния си размер, като анулира ефективността на милиони В и Т лимфоцити ...
от стреса започва да изтича, последната фаза започва с цел да се осигури на организма необходимия период на почивка.
Обикновено, ако фазата на издръжливост приключи, преди да са изразходвани всички енергийни ресурси на стреса, следващата фаза на изтощение се усеща като забележим спад на енергията, често свързан с дълбоко облекчение или приятно изтръпване (например след емоционално спортно събитие, положително брачно събитие дискусия или задоволителен полов акт). Ако, от друга страна, предишната фаза на съпротива е продължила дълго време, могат да възникнат дълги и изтощителни периоди на изтощение, тъй като организмът е склонен да остане в тази фаза, докато не почувства нуждата . Гореспоменатите „свръхреактивни“ или „зависими от стреса“ субекти, които прекарват много време във фазата на резистентност, налагайки прекомерни и неестествени усилия на своя организъм, често са принудени да използват изкуствени успокоителни, като алкохол, за да преминат към фаза на изтощение.
От биохимична гледна точка началото на фазата на изтощение се характеризира с бързо намаляване на надбъбречните хормони (катехоламините адреналин и норадреналин и по -специално глюкокортикоидния кортизол), както и енергийните резерви. Последицата е „депресивно действие че той обръща органичните процеси на стресовите реакции, за да върне тялото в нормална функция.Стимулиращият ефект на симпатиковата нервна система се заменя с успокояващия ефект на парасимпатиковия. Благодарение на "действието на последния" се възстановява нормалния кръвен поток в храносмилателната система, в мозъка и в кожата. Стомашната лигавица.
Известно изследване е, че по отношение на случаите на "бомбардиране на язва", проведено сред лондонски граждани, по време на Втората световна война: шест месеца след германските нападения, случаите на пептична язва при населението на Лондон и околностите са се увеличили с около 300 %, но средното увеличение е 50% сред жителите на централен Лондон, където със сигурност се знае, че бомбите ще паднат през нощта, и 500% сред населението в предградията, където бомбардировките са непредсказуеми. вероятността да бъде подложена на бомбардировката е причина за много по -интензивен и продължителен стрес, който причинява значително изтощение, съчетано с храносмилателни затруднения.
и имунен). Благодарение на тях тези три големи системи комуникират, като реални мрежи, помежду си не по йерархичен начин, а в действителност по двупосочен и широко разпространен начин; по същество образувайки истинска глобална мрежа.В действителност, все по -нарастващите открития за друга фундаментална система за човешкия организъм, съединителната система, изискват разширяване от психоневроендокриноимунологията (PNEI) до психоневроендокриноконнективната имунология (PNECI).
Редактирано от д -р Джовани Чета