Стойности на триглицеридите

Стойностите на триглицеридите в кръвта се измерват в опит да се определи количествено сърдечно -съдовия риск на пациента, често заедно с други "термометри" на този риск, като стойности на LDL и HDL холестерол, и нивата на хомоцистеин, фибриноген и различни маркери на възпаление.

Твърде високите стойности на триглицеридите всъщност предразполагат към атеросклероза, заболяване, характеризиращо се със съхранение на мазнини (главно холестерол), минерали (главно калций), влакнеста съединителна тъкан и клетки или клетъчни остатъци (главно макрофаги) в големите артерии калибър. По този начин в съдовете, засегнати от атеросклеротични процеси, се образуват важни пречки за свободния поток на кръв, с евентуално страдание на тъканите надолу по веригата поради намаления кръвен поток. Тези плаки също могат да се счупят и отделените от тях фрагменти мигрират в кръвта, докато напълно запушат по -малък съд; накрая, самата артериална стена - направена по -твърда и по -малко еластична от болестта - може да бъде наранена и дори разкъсана.Поради това не е изненадващо, че сърдечно -съдовите заболявания представляват основната причина за смъртта в индустриализираните страни.

Високите нива на триглицериди в кръвта също предразполагат към панкреатит, „възпаление на панкреаса, характеризиращо се с появата на силна и внезапна болка в горната част на корема, с тенденция към излъчване към гърба, често последвано от гадене и повръщане на храна и жлъчка (зелен - тъмен цвят). Връзката между панкреатит и хипертриглицеридемия обаче е валидна само за особено високи стойности на триглицеридите, от порядъка на 1500 или повече mg / dl.

Стойности на триглицеридите: референтни нива

Стойности на триглицеридите mg / dL mmol / L Интерпретация

< 150

<1.7

Желани стойности, нисък риск

150-199 1.7-2.2 Триглицериди, близки до граничните стойности, които очертават излишъка 200-499 2.3-5.6 Високи триглицериди >500 >5.6 Много високи триглицериди

ЗАБЕЛЕЖКИ: стойностите на триглицеридите, посочени по -горе, се отнасят до измерването, проведено при абсолютни условия на гладно в продължение на 8 - 12 часа (разрешена е само вода). Триглицеридемията - това е концентрацията на триглицериди в кръвта - има тенденция да остане временно висока след For поради тази причина, когато следвате диета, която е особено богата на калории и мазнини (хиперкалорична и хиперлипидна) в дните, предхождащи изследването, стойностите на триглицеридите могат да изглеждат доста високи.

Когато стойностите на триглицеридите са високи, е много важно:

• коригиране на наднорменото тегло и затлъстяването.
• Намалете, по -добре избягвайте алкохола.
• Намалете консумацията на прости захари (сладкиши, дехидратирани плодове и захарни плодове, като смокини, банани, грозде, мандарини и райска ябълка).
• Ограничете приема на калории, като избягвате преяждането.
• Консумирайте риба поне 2-3 пъти седмично; в толкова много случаи заменете месото с бобови растения, а традиционните масла от семена с омега-три източници, като конопено, ленено семе, рапично или орехово масло.
• Ограничете консумацията на храни, богати на наситени мазнини (съдържащи се главно в млечни продукти и тлъсто месо), като ги замените с тези, богати на мононенаситени мастни киселини и по -специално на олеинова киселина (зехтин, сушени плодове и растителни масла като цяло).
• Намалете, по -добре избягвайте хидрогенираните мазнини (съдържащи се в маргарина и в много сладкиши, закуски и пакетирани хлебни изделия).
• Поддържайте консумацията на храни, богати на антиоксиданти, високи.

Ако въпреки приемането на тези поведенчески правила, кръвните тестове продължават да показват твърде високи стойности на триглицеридите, лекарят може да се намеси, като предпише специфични лекарства, като фибрати, или добавка от есенциални мастни киселини или карнитин.

Когато стойностите на триглицеридите са ниски:

като цяло няма за какво да се притеснявате.Патологичните състояния, характеризиращи се с хипотриглицеридемия (недохранване, хипертиреоидизъм, чернодробно заболяване, малабсорбция) всъщност предизвикват характерни симптоми, така че човек с перфектно здраве не трябва да се тревожи прекалено за по -ниски от нормалните стойности на триглицеридите.