Хронични странични ефекти
Много от нежеланите ефекти, причинени от лаксативи (например коремни спазми, диария, електролитен дисбаланс, нарушено усвояване на хранителни вещества и др.), Се проявяват в краткосрочен план, т.е. в часовете и дните след прекомерния прием на определен слабителен продукт.
Истинският проблем със злоупотребата с лаксативи са последиците от хроничната употреба. Всъщност, ако е малко вероятно случайното поглъщане на прочистващо средство да се окаже вредно за здравето (освен ако дозите не са особено високи), същото не може да се каже за обичайната или честа употреба. Тези лекарства всъщност могат да предизвикат пристрастяване, което прави субекта да влезе в истински порочен кръг.
Всеки, който използва слабителни, всъщност трябва да знае, че докато при нормална дефекация се елиминира само фекалният материал, присъстващ в низходящото дебело черво (крайни части от колики), най -енергичните прочистващи средства насърчават изпразването на цялото дебело черво. Следователно, след приемането им са необходими няколко дни, за да се реформира достатъчно количество фекален материал за появата на нов и спонтанен порив за евакуация. За съжаление много пациенти интерпретират това състояние на относителен запек като аномално явление, което ги тласка към нов прием на слабителни. Веднъж в този омагьосан кръг, злоупотребата с прочистващи средства причинява симптоми, които се влошават с течение на времето: хронична диария, спазми и болки в корема, атония и невропатия на дебелото черво (загуба на мускулна функция в последната част на червата, с неизбежно влошаване на запека) , псевдомеланоза, хипокалиемия, вторичен алдостеронизъм и нефропатия.
Злоупотребата с лаксативи е често срещана и при лица, страдащи от хранителни разстройства, където лекарството се възприема като средство за премахване на храната.
Какво да направите, преди да вземете слабителни
Ето някои наблюдения и съвети, които трябва да имате предвид, преди да прибягвате до слабителни:
- Ако запекът е случаен, трябва да преразгледате начина си на хранене, като се уверите, че получавате правилните количества плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, бобови растения и течности. Упражненията също помагат за подобряване на работата на червата. За да научите повече по тази тема, можете да се консултирате с нашата статия, посветена на диетичната и поведенческа терапия за запек.
- Ако въпреки спазването на правилата, изброени в предишната точка, запекът не показва признаци на подобрение, медицинската консултация ще стане задължителна. Твърде често хората погрешно смятат, че могат сами да излекуват запека си, като слушат например подвеждащите съвети на познат или рекламни кампании, които, предвид плашещата честота на разстройството в нашето общество, са все по -широко разпространени и убедителни.
Поради тази тенденция лекарят е принуден да поправя щетите, причинени от злоупотребата с лаксативи, много по -често, отколкото е склонен да предпише.
Следователно неслучайно един от първите съвети, дадени на пациенти, страдащи от хроничен запек, е абсурдно, че това е постепенно спиране на употребата на слабителни.
Следва препоръката да се пият два до четири литра безалкохолни напитки на ден; да ядете много плодове (като например сини сливи), зеленчуци и пълнозърнести храни (възможно е да допълвате диетата си с 20-40 г трици); да се занимават с редовна физическа активност (например ходене по 40-60 минути всеки ден); да не се пренебрегва желанието за дефекация и да се поддържат краката повдигнати или класическата позиция на клек по време на физиологичния акт.Само ако дефекацията е липсвала в продължение на пет дни се прави клизма или се въвежда глицеринова супозитория.
Във всеки случай, преди да прибягвате до употребата на лаксативи, винаги питайте за съвет от Вашия лекар.
За допълнителна информация: Лаксативи: Общи характеристики и видове
.jpg)
