Добавки за мускулна маса: какви са те? Цел и характеристики

за мускулна маса са хранителни добавки, които съдържат полезни хранителни вещества за увеличаване и поддържане на обема на мускулите.

Shutterstock

Добавките за мускулна маса са идеални за тези, които редовно спортуват и искат да извлекат максимума от тренировките си; някои от тях обаче могат да бъдат полезни и за тези, които трябва да компенсират някои хранителни дефицити.
Добавките за мускулна маса са специални препарати, чието използване винаги трябва да се извършва след адекватна консултация със съставките и методите на употреба и като част от балансирана диета.
Добавките за мускулна маса могат да съдържат: аминокиселини (както в единични, така и в множество форми), прости или сложни въглехидрати, витамини от различни видове, минерали, незаменими мастни киселини и други активни вещества.

.
Добавките за мускулна маса са помощ за тези, които практикуват спорт и искат да извлекат максимума от тренировките си; някои от тях обаче могат да бъдат полезни и за тези, които трябва да интегрират някои хранителни дефицити.
Добавките за мускулна маса са продукти, подлежащи на свободна продажба, които потребителите могат да закупят в аптеки, аптеки, големи супермаркети и както физически, така и онлайн магазини, предназначени специално за продажба на хранителни добавки.