Биомеханика и невромускулни механизми за контрол по време на технически атлетични жестове в женския баскетбол и за предотвратяване на травматични патологии на ACL.

В допълнение към „противопоставянето на предния превод на пищяла, съвместното свиване на сухожилието и квадрицепса и на гастрокнемиуса, увеличава подкрепата в защита на патологичните движения във варус - валгусна вътрешна и външна ротация, които са многобройни по време на „баскетболен мач както във фазата на отбраната, така и във фазата на офанзива.
Когато се извършват движенията на варус-валгус, свързани с вътрешно-външно въртене, те се защитават чрез едновременното активиране на всички мускулни области на коляното. Съвместното свиване на квадрицепсите и тазобедрената става увеличава сковаността на ставата (разбира се като coaptation) във всички тези посоки на натоварване.
Buchann et al., Заедно с други автори, препоръчват вместо това „селективен тип мускулна активация, ако искаме по -аналитични.
Селективното активиране на мускулите предполага, че някои мускулни групи се активират според вида дейност или може би е по -добре да се каже според вида на упражнението и техните способности, се крие в противопоставянето на външни натоварвания както активно, така и пасивно.
Остава неправилно да се установи априори, че моделите на външно натоварване по време на режещата маневра претоварват само предната кръстна връзка. Има пасивни линии на отбрана, които постепенно се включват последователно, с разнообразни натоварвания (таблици 1,2,3,4,5)
Редно е да се отбележи и да се помни, че активните защитни линии на коляното, в отговор на валгусно напрежение, се дават от:

шивачество

слаб

semitendinosus

докато движението във var е противоположно:

тензорната фасция лата.

Ясно е, че от горното „селективно мускулно активиране, според авторите, би било например свиването на грацилиса, за разлика от валгусното натоварване и външното въртене.
В тази селективна схема на съвместно свиване медиалният компонент на флексорите и квадрицепсите се активират съвместно, за да се противопоставят на външно валгусно натоварване, докато флексорите, страничното отделение и квадрицепсите се активират съвместно, за да се противопоставят на варусното натоварване.
В другата форма едновременната, едновременна генерализирана флексорна / екстензорна контракция е представена от подколенните сухожилия и квадрицепсите, които са коактивирани без никаква селективна медиална или странична мускулна намеса. подкрепа за движенията на варус-валгус по време на спортни дейности
Лойд показа, че по време на режещата маневра мускулната активност може да намали натоварването, в моментите на варус-валгус, приложено към капсуло-лигаментния апарат на коляното, с около 90%.
Обобщавайки по-рано изразените концепции, съвместното свиване на тазобедрената става и квадрицепса изглежда е най-добрият начин за намаляване на натоварването на предната кръстосана връзка, като намалява предната транслация и допринася за контрола на варусните и валгусни моменти на коляното.
Следователно, ако подколенното сухожилие и квадрицепсите са доброволно съвместно активирани, те ще играят важна роля за стабилизиране на коляното по време на маневри с кросоувър (когато промяната на посоката е към същата страна на тялото като въртящия се крак) и страничен разрез. ( когато промяната на посоката е към страната на тялото срещу опорния крак)
В контекста на селективното активиране остава полезно да се помни, че мускулната активност се състои от активни защитни линии, които се противопоставят на движението на външното въртене, което се дава от квадрицепсите, сарториусите, семитендинозите, полумембранозните, подколенните мускули. И тензорната фасция лата представляват мускулните групи, активни срещу вътрешното ротационно движение.
Дейността на мускулния апарат допринася за амортизиране на външните натоварвания, намаляване на бедрените и тибиалните транслационни сили с намаляване на напрежението на напрежение върху предната кръстосана връзка и върху капсулно-лигаментния апарат.
Едновременното свиване на тазобедрената става, квадрицепсите, гастрокнемиума изглежда е идеалният модел за активиране за стабилизиране на коляното в най -добрия случай.
За разлика от това, изглежда подходящо да се уточни, че сухожилията на бедрата работят, почти винаги в баскетбола в съкращаване, като по този начин се губи способността за възприемане да работи при удължаване.