Couperose е френски термин, означаващ "червеникав".
Това е дефект, който засяга главно кожата на лицето. Той се появява с червеникави петна, причинени от подчертаването на повърхностните капиляри.
Куперозата се причинява от анормално разширяване на повърхностните кръвоносни съдове, които се преплитат в очевидна червена решетка.
От медицинска гледна точка това състояние е най -добре идентифицирано като дифузна микротеленгектазия.
Причината за купероза се дължи на загуба на еластичност, разширяване и последваща чупливост на капилярите. Предразполагащите фактори са много и много различни един от друг.
Засяга предимно възрастни жени.
В случай на очевидна купероза, въпреки че това е просто несъвършенство, все пак се препоръчва дерматологичен преглед. Това може да представлява усложнение от розацея или инфекция / възпаление на космените фоликули.
Публикуваният материал има за цел да позволи бърз достъп до общи съвети, предложения и средства за защита, които лекарите и учебниците обикновено издават за лечение на Couperose; тези индикации по никакъв начин не трябва да заместват мнението на лекуващия лекар или други здравни специалисти в сектора, които лекуват пациента.
Какво да правя
Куперозата не може да бъде излекувана, освен чрез специфични медицински лечения. Интервенциите, които могат да бъдат предприети, са изключително от превантивен или палиативен тип (за да се избегне подчертаването на зачервяването на лицето).
- За да се избегне образуването или влошаването на купероза:
- При първите признаци на купероза се консултирайте с дерматолог, за да изключите наличието на розацея
- Ограничете алкохола
- Осигурете препоръчителните нива на витамини, чийто недостиг може да подчертае куперозата
- Въведете добри нива на храни, богати на защитни молекули за капилярите (антиоксиданти)
- В случай на ендокринна дисфункция, следете нивата на кортикостероидни хормони (напр. Кортизол)
- Опитайте се да избягвате продължителни лекарствени терапии на базата на кортизон; ако е възможно, заменете го с различни противовъзпалителни средства (НСПВС)
- В случай на стомашни и / или чернодробни нарушения, разтварянето на куперозата ще настъпи вследствие на лечението на заболяването
- Защитете кожата на лицето от неблагоприятни условия на околната среда. Изглежда, че куперозата се появява по -често при лица, изложени на силен температурен стрес (горещ или студен), слънчева радиация, химични елементи и др.
- Използвайте неагресивни козметични продукти, сапуни и грим
- За да ги премахнете завинаги, прибягвайте до най -съвременните медицински средства
- За да избегнете изявата на купероза:
- В случай на свръхчувствителност, намалете приема на хистамин с храната. Това не причинява розацея, но увеличава доказателствата
- Избягвайте излишните напитки с възбуждаща сила
- Избягвайте ексцесиите на някои подправки
- Избягвайте всякакви хранителни излишъци
Какво НЕ трябва да правите
- За да се избегне образуването или влошаването на купероза:
- Пренебрегване на акне розацея
- Злоупотреба с алкохол
- Следвайте диета с ниско съдържание на витамини и защитни антиоксиданти за капилярите
- Пренебрегване или неадекватно лечение на ендокринните дисфункции на кортикостероидните хормони
- Следвайте продължителни терапии на базата на кортизон
- Пренебрегване или неадекватно лечение на стомашни и / или чернодробни нарушения
- Подложете кожата на лицето на неблагоприятни условия на околната среда
- Използвайте дразнещи козметични продукти, сапуни и грим
- За акцента на куперозата:
- Консумирайте храни, богати на хистамин (повишава видимостта му)
- Излишък с вълнуващи напитки
- Излишък с определени подправки
- Преяждане
Какво да ям
- В случай, че не искате да се откажете от навика за алкохолни напитки, консумирайте не повече от 1-3 дневни единици червено вино (1 алкохолна единица вино = 125 мл). Последното съдържа отлични нива на антиоксиданти като ресвератрол, танини, и т.н.
- Храни, богати на витамин С или аскорбинова киселина: Дефицитът на витамин С може да причини капилярна чупливост. Храни, богати на аскорбинова киселина, са: цитрусови плодове (лимон, портокал, грейпфрут, мандарина, лайм и др.), Киви, ябълки, череши, ягоди, ананас, маруля, чушки, магданоз, броколи, карфиол, домати и др. За да се гарантира тяхната цялост, препоръчително е да се консумират повечето от тези храни сурови
- Храни, богати на витамин РР или ниацин: Дефицитът на витамин РР може да причини тежки форми на фотосенсибилизиращ дерматит и деепителизация (симптом на пелагра). Храни, богати на ниацин (нокотинова киселина и никотинамид) са предимно: месо, карантии и рибни продукти; зърнените храни съдържат умерени количества
- Храни, богати на антиоксиданти, особено полифеноли: много от тях имат положително действие върху кръвоносните съдове. Това са прости феноли, флавоноиди и танини, които характеризират плодове, зеленчуци, вино, чай, семена и др. За да се гарантира тяхната цялост, е препоръчително да се консумират част от храната сурова
- Храни, богати на аминокиселината аргинин: той е предшественик на азотния оксид и допринася за поддържането на еластичността на капилярите.Съдържа се в повечето протеини. Храните, които носят най -много са: месо, рибни продукти, маслодайни семена, бобови растения и яйца
Какво НЕ трябва да ядете
- За да се избегне появата или влошаването на купероза:
- Алкохолни напитки
- Храни с ниско съдържание на витамини. Дефицитът на тези хранителни вещества възниква преди всичко при спазване на диета без пресни и сурови храни или монотематична диета (например веганска или чисто месоядна)
- За да избегнете изявата на купероза:
- Напитки, богати на стимуланти, особено кафе
- Пикантни подправки: особено чили, черен пипер, червен лук, джинджифил и хрян
- Храни, богати на хистамин: при здрави хора, хистаминът, присъстващ в храната, се разгражда от ензим. За непоносимите обаче това не е достатъчно и хистаминът се абсорбира. Не се препоръчва: домати, кисело зеле, спанак, консерви, кетчуп, соев сос, консервирана риба (консервирана, маринована, осолена или сушена като сардини, риба тон, скумрия, аншоа, херинга), пушена риба (херинга, сьомга и др.) Миди , морски дарове, колбаси, салам, сушено месо, пушена шунка, мортадела, ферментирали или отлежали сирена, спиртни напитки, вино, бира, винен оцет, мая. Хистаминът се увеличава значително при лошо съхранение на храна
- Храните са твърде обилни: препоръчително е да се спазва традиционното разпределение, за да се избегне излишък, тоест: закуска 15% от общата дневна енергия, сутрешна и следобедна закуска по 5%, обяд 40% и вечеря 35%
Естествени лекове и средства за защита
Въпреки че козметиката не може да има пряк ефект върху кръвообращението, някои билкови продукти могат да намалят влошаването на разстройството.
Това са капилярни растения, които стимулират кръвообращението и намаляват локалното възпаление.
- Лайка: благодарение на бисаболол и азулен има успокояващи и против зачервяване свойства
- Женско биле: благодарение на глициретовата киселина
- Невен
- Лилаво
- Готу кола
- Руско
- Боровинка
- Конски кестен
Фармакологично лечение
- Противовъзпалителни и дезинфекционни мехлеми
- Мехлеми на базата на ретиноиди, в случай на розацея:
- Изотретиноин: например Roaccutan, Aisoskin, Isoriac, Isotrex
- Антибиотични мехлеми, в случай на розацея:
- Метронидазол: например Rozex крем / емулсия за кожа, Zidoval крем / гел
- Тетрациклин: например Тетрак С, Пенсулвит
- Еритромицин: например еритромицин IDI гел / крем, гел Eryacne, Zineryt
- Сулфацетамид натрий и сяра: например Sulfac S FN
- Азелаинова киселина: например Skinoren, Finacea
- Кортикостероиди, в случай на розацея:
- Loteprednol: например Loteprednolol, Lotemax 0,5%
Предотвратяване
- Редовен начин на живот
- Избягвайте злоупотребата с кафе и алкохол
- Ограничете дерматологичните натоварвания по лицето (UV лъчи, силен студ, силна топлина, изпарения или контакт с химикали и др.)
- Изключете дразнещата козметика, сапуни и грим
- Лечение на всички основни заболявания на микротелегенктазия
Медицинско лечение
- Лазерно лечение: позволява селективно елиминиране на кожните съдови лезии чрез изпаряване на червените кръвни клетки и срутване на облъчените съдове, оставяйки горната кожа непокътната
