Диета и начин на живот - на кои професионалисти да поверите здравето си?

Колективната необходимост да се впише в определени модели и еднакво широко разпространената тенденция да подражават на стереотипите за тънкост на красотата, предложени (и наложени) от медиите, означават, че терминът диета, от гръцки dìaita (= режим, стил, стандарт на живот) като индикатор за правилното, здравословно и балансирано хранене, той окончателно стана синоним на отслабване и загуба на тегло.

В действителност, както е възможно да се заключи от цитирания по -горе превод, терминът диета има доста сложно значение, което обхваща качеството, количеството, начина, организацията и управлението на храненето на човека. Диета означава стил на хранене и тя корелира директно с начина на живот , следователно до социалното ниво и, защо не, до етническото, семейното и индивидуалното културно ниво Само чрез размисъл върху реалната широта на термина е възможно да се разбере колко неразбиране може да бъде свързано простото отслабване с него.
ВСИЧКИ спазваме диета, но МАЛКО го правим правилно и балансирано; в това отношение е уместно да се подчертае „очевидност, която, макар и да изглежда такава, често се проявява като парадокс. Използвайки проста метафора, здраве на предмет може да се сравни с а сграда, чийто фондации са представени от диета а външните стени от начин на живот; въпреки че тези компоненти могат да изглеждат като две различни структури, тяхната връзка е абсолютно съществена. Следва, че: ако балансът между диетата и начина на живот се провали, последствията биха били цялостното здраве!
За да се предотврати това, е важно общността да е наясно с навиците си и да получава "адекватно професионално здравеопазване. Осъзнаването несъмнено е първата голяма стъпка към превенцията и поддържането на здравето, но при някои обстоятелства външната намеса на необходими са обучени и квалифицирани специалисти. Може да се заключи, че професионалните услуги, предоставяни от гореспоменатите цифри, законово разположени и регламентирани (поне на теория), са полезни / незаменими за подобряване на здравословното състояние на въпросните субекти.

Но ... ако не е така?

В момента патологията, която има най -голямо въздействие върху здравето на гражданите на индустриално развитите страни, е наднормено тегло; той корелира с множество метаболитни дисфункции и изостря ставния дискомфорт, драстично увеличавайки разходите за общественото здраве. В този конкретен случай професионалистите, които се намесват в корекцията на диетата и начина на живот, имат функцията да се борят с появата и поддържането на наднорменото тегло, да насърчават възстановяването му и да намалят разходите за здраве, но как?

1. Насърчаване на подобряването на начина на живот чрез повишаване на нивото на цялостна физическа активност и обучение на физическа активност (желателно)
2. Коригиране и реорганизиране на диетите на тези субекти

На теория разсъжденията са безупречни, но на практика всичко това се случва само частично и несъответствието между очаквания и действителния резултат се причинява от:

1. Квалификация за професионално развитие на поне странни фигури и в двете гореспоменати области
2. Хетерогенност в професионалното обучение на техници / лекари в националната област

На този етап възниква въпросът: какво е лошото управление / обучение на професионалистите с неразбирането между диета и отслабване или отслабване? Просто!

БОРБАТА С НАДЕЖДАНЕТО ЧРЕЗ КОРЕКЦИЯТА НА ХРАНЕНЕТО И НАЧИНА НА ЖИВОТ Е „ФУНДАМЕНТНА ЗА ПРЕДОТВРАТЯВАНЕТО НА МЕТАБОЛИЧНИТЕ И АРТИКУЛНИТЕ УСЛОЖНЕНИЯ И ПОЛЕЗВАНЕТО НА КОЛЕКТИВНОТО ЗДРАВЕ ... НО Е ТОЧНО КАТО ЕКСПЕРИЦИЯТА -ЗДРАВНИ ПРИНЦИПИ И ДОРОЖНО ВРЕДНИ ЗА ПРЕДМЕТИТЕ, МОЖЕТЕ „РЕЗУЛТАТ В:

• СТЕКЛОТО ИЗХОД ОТ САМОТО И СЛЕДВАЩО ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА ИНИЦИАТИВНАТА ПАТОЛОГИЧНА ДЪРЖАВА, ПОДХОДЯЩА НА ХРОНИЗИРАНЕТО
• ЗНАЧИМ ЕМОЦИОНАЛЕН ДИСКОМФОРТ / ДЕМОТИВАЦИЯ, КОЙТО НЕГАТИВНО ВЪЗДЕЙСТВА НА СЪОТВЕТСТВИЕТО НА СЛЕДВАЩИТЕ ТЕРАПИИ
• ПРИ ПАЦИЕНТИ, ТЕНДЕНЦИЯ КЪМ ПОЗНАНИЕТО НА НЕОСНОВАТЕЛНИ И ЧЕСТО ПРОТИВОПРОИЗВОДНИ ПРЕДПОСТАВКИ
• ВСЕКИ СТРАНИЧНИ ЕФЕКТИ / НЕЖЕЛАНИ, СВЪРЗАНИ С ЕФЕКТИВНОСТТА НА НЕПРАВИЛНАТА ТЕРАПИЯ.

Следователно:
Диета + начин на живот = добро здраве

Патология + правилна терапия = подобряване на здравето

Но също...
Патология + неправилна терапия = влошаване на здравето!

Докато чакат подобряването на правната ситуация и преди да разчитат на който и да е техник / лекар, нашите любезни читатели се съветват да се уверят, че той има ВЪЗМОЖНО и СЪОТВЕТНО СТЕПЕНЕ:

Лично (лично / професионално мнение) СЪВЕТ:

• За двигателна терапия: ЗАКЛЮЧЕНИ ПО МОТОРНИ НАУКИ с необходимите СПЕЦИФИЧНИ задълбочени изследвания
• За лечение и двигателна рехабилитация: ФИЗИАТР или дипломиран по ФИЗИОТЕРАПИЯ
• За лечение на патологии, засягащи храната и храненето: ДИЕТОЛОГ или СПЕЦИАЛИЗИРАН ХРАНЕНЕ или ДЕТЕТИСТ (ПО МЕДИЦИНСКО ОПИСАНИЕ).