Името и продължителността на маратона припомнят подвизите на гръцкия войник Филипид, който през 490 г. пр. Н. Е. Изминал 40 км, разделящ град Маратон от Акропола в Атина, за да обяви на атиняните победния изход от битката при Маратон през Перси. От 1921 г. дължината на маратона е официално определена на 42,195 км. Такъв пробег със сигурност не е малък подвиг, но още по -изненадващо е как някои спортисти могат да изминат това разстояние за малко повече от два часа, като поддържат средна скорост от около 20 км / ч. Полумаратонът се бяга. Вместо това на разстояние от 21 097 км. По -къса дължина, по -висока производителност, като се има предвид, че спортистите от най -добро ниво го завършват за малко под час, поддържайки средни скорости от около 21,5 км / ч.
Избор На Редактора
- Самотният възел на белия дроб
здравето на дихателните пътища - Сърдечен удар
сърдечно -съдови заболявания - Интегрални вегански бисквитки
алиса-рецепти - Филграстим Хексал
лекарства - Двойна тясна пирамида за максимална сила и здрава издръжливост
тренировъчни техники
- Самотният възел на белия дроб
Най -Четеният
- Аспирация на игла на щитовидната жлеза
ендокринология - Datscan - листовка
листовки - Ортопетично посещение
здраве на очите - фитнес
фитнес - Мираж на добавки
добавки
- Аспирация на игла на щитовидната жлеза