Диетата с кисело мляко, подобно на много други „диети за еднократна употреба“, е хранителна стратегия, която се върти около химическия състав на един продукт и позволява използването на няколко други храни - достатъчно, за да „избягвате“ по -значимите странични ефекти Независимо колко богати и колкото и да е питателна, всяка храна сама по себе си не може да бъде достатъчна за оцеляване или поддържане на здрав активен организъм.
Целите на тази диета са изключително естетически; който го предлага описва:
- подобряване на външния вид на кожата
- намаляване на коремния оток
- бърза загуба на тегло и повишена чревна редовност.
Хранителният дисбаланс в киселото мляко е много очевиден и ще бъде описан по -точно в последната глава.За момента нека се опитаме да разберем каква е истинската роля на киселото мляко в храненето на хората.
Кисело мляко - Как да си направим кисело мляко у дома
Проблеми с възпроизвеждането на видеоклипа? Презаредете видеоклипа от youtube.
- Отидете на страницата с видео
- Отидете в раздела Видео рецепти
- Гледайте видеото в youtube
