Древната индийска медицина на Аюрведа се основава на задълбочени познания за тялото и за връзката му с ума и духа. Затова считайте здравето за състояние на равновесие, при което психологическите и екологичните фактори имат същото значение като физическите.
Родена в Индия преди хиляди години, Аюрведа е не само наука за физическото благосъстояние: тя е и философия, психология, наука за духа и - както подсказва името му - „наука за живота“, проектирана към пълно физическо благополучие -психически.
Аюрведа е разработена по различни теми, тясно свързани помежду си, до такава степен, че те не могат да бъдат разделени тематично. По -специално, тя се състои от: Основни елементи; Уникалност на индивида; Аюрведично хранене, аюрведичен начин на живот; Аюрведични лечения и аюрведични средства. Гръбнакът не е толкова средствата за защита - които, макар и силно подчертани на Запад по търговски причини, ако искате, съставляват маргинална част - колкото начинът на живот, следователно философията. С философски полет можем да кажем, че Аюрведа и „антропософия * , макар да се коренят единият на Изток, а другият на Запад, имат обща основа: те са както външен, така и вътрешен начин на живот и са допълващи се лекарства. Успехът на Аюрведа на Запад следователно се дължи и на позицията й на допълваща медицина; като такава тя подкрепя технологичната медицина, без да я замества.
* Антропософия: природно-космическа медицина с широк познавателен спектър. Болестта се изучава в нейната физическа, етерна, астрална и духовна телесна еволюция, в дъгата на съдбата, която обхваща няколко земни живота.
Терапията включва природни средства, лечебна евритмия, ритмичен масаж, балнеолечение, артистична терапия, лечебна педагогика (малолетни и недъзи).
Конституцията на материята
Аюрведа учи, че човекът е съставен от смес от материя и антиматерия, а физическото и психическото благосъстояние е резултат от постоянното взаимодействие на тези аспекти. Основният аюрведичен принцип твърди, че нищо не работи изолирано, така че дисбалансът ще доведе до появата на разстройство, на дисхармония.
Вселената се управлява от пет елемента: етер, въздух, земя, огън и вода, а човекът е съставен от комбинация от тези пет елемента.
Конституцията на тялото: дошите
В материята има три основни биоенергии, наречени доша, съставен от различни комбинации от петте елемента.
Тези биоенергии се наричат вата, питта И капха и тяхното влияние е видимо във всички механизми на тялото.
Повечето индивиди имат преобладаваща доша, която определя основния тип тяло и темперамент на индивида.
Доша Вата
В контекста на вата се различават още пет типа, управлявани от различни доминиращи места на тялото: прана (главата), удана (гръден кош), самана (стомахът), вяна (сърцето) e апана (таза). Всеки от тях има точно местоположение в тялото и управлява различни физиологични системи. Дисбалансът на всеки от тях определя специфични нарушения.
ХАРАКТЕРИСТИКИ НА ЛИЦА С ДДС ПРЕДВАРИТЕЛНО- Слабо тяло и малко наддаване на тегло
- Суха, груба, лесно напукана кожа
- Предразположение към зъбен кариес
- Малки и безизразни очи (не винаги)
- Бърз и нередовен прием на храна
- Неправилна памет
- Безсъние и безпокойство
- Склонност към гризане на нокти
- Силен характер
- Способност да печелите пари бързо и да ги харчите също толкова бързо
- Трудности при поддържане на отношения
- Високо сексуално желание
- Мечти за летене, скачане, катерене, бягане и високи дървета
Пример: вата апана той се намира в гръбначния стълб, ректума, пикочния мехур и гениталиите. Той регулира уринирането, дефекацията, менструацията и движението на плода извън матката.Според Аюрведа, дисбалансът на този вид вата причинява коноректални, урогенитални и чревни нарушения.
Някои симптоми на вата дисбаланс.
Излишъкът от вата грип може да причини следните симптоми: по-тъмен от нормалния тен, сухи устни, сухи очи, суха кашлица, тъмно жълта урина и твърди, сухи, тъмни изпражнения. Накратко, според Аюрведа, излишъкът от вата води до дехидратация на цялото тяло, има твърде много въздух и недостатъчно количество вода.
Доша Пита
В контекста "питта" се разграничават още пет типа, управлявани от различни доминиращи местоположения на тялото: pachaaka (стомахът), ranjaka (черният дроб), sadhaka (сърцето), alochaka (очите) и bhrajaka (кожата). прецизна локализация в тялото и управлява различни физиологични системи, дисбалансът на всеки от тях определя специфични нарушения.
ХАРАКТЕРИСТИКИ НА ЛИЦА С PITTA ПРЕДВАРИТЕЛНО- Средно телосложение, нито твърде тънко, нито твърде тежко
Мека кожа, вероятно с бенки и лунички - Малки очи, често зелени, кафяви и сиви
- Насладете се на храненето си, но без склонност към бързо наддаване на тегло
- Вени, мускулатура и средна кост
- Тънка коса с тенденция към падане (мъжете са склонни да оплешивяват)
- Обилно изпотяване, често прекомерно
- Умерено сексуално желание
- Жива интелигентност, склонна към излишък на гняв и преценка
- Отвореност към нови идеи
Силен характер и качество на лидерство
Пример: питта садхака се намира в сърцето и управлява интелигентността, интелекта, творчеството, паметта, самочувствието, способността за постигане на резултати и романтичните нагласи. Все още не е известно дали тази питта, която управлява умствените функции, а не физическите, е самото сърце или действа за цялото тяло. Дисбалансът подкопава правилното функциониране на тези функции.
Някои симптоми на питта дисбаланс
Дисбалансът на пита може да доведе до следните заболявания: лошо храносмилане, неправилна телесна температура, прекомерно изпотяване, нарушено зрение, петна по кожата и други кожни нарушения, раздразнени черва и диария, тревожност и раздразнителност. Повечето аюрведични лекари смятат, че болестите, причинени от нарушена пита, са по -малко сериозни от тези, дължащи се на вата дисбаланс.
Доша капха
В полето капха се разграничават пет вида, управлявани от различни доминиращи места на тялото: кледака (стомахът), аваламбака (гърдите, сърцето), бодхака (езикът), брезент (главата), слешака (ставите).
ХАРАКТЕРИСТИКИ НА ЛИЦА С КАФА ПРЕДВАРИТЕЛНО
- Изградете склонност към натрупване на мазнини
Кожата и косата са дебели и мазни - Ясно бяло на очите
- Често тежки клепачи
Не изпъкнали вени и мускули - Тежка кост
- Силна телесна миризма
- Бавност, неловкост и склонност към бездействие
- Подход към секс без фантазия
- Склонност към преспиване
Средна интелигентност
Пример: тарпака капха се намира в мозъка и поддържа силата си. Дисбалансът причинява главоболие, гадене, безсъние, замаяност, диария и психични разстройства.
Някои симптоми на дисбаланс на капха
Според Аюрведа, дисбалансът на енергията на капха може да предизвика следните симптоми: тънък и отпуснат вид поради лошо хранене, разхлабени стави, слабо и прекалено меко тяло, импотентност, бавно храносмилане, излишък на слуз и непреодолимо чувство на ревност., Несигурност и нетолерантност.
Според Аюрведа, в допълнение към трите основни типа доши, индивидите могат да попаднат в множество подгрупи, като вата-питаа, вата-капха, питта-капха.
Опровержение
Описаните тук практики не се приемат от медицинската наука, не са били подлагани на експериментални тестове, проведени с научен метод, или не са ги преминавали. Тази информация е само с илюстративна цел.