ИЗОТОНИЧНИТЕ МАШИНИ ВЪВ ФУНКЦИОНАЛНОТО ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА ПРЕДНАТА КРЪСТНА ВРЪЗКА - СПОРТ И ЗДРАВЕ

Основен / спорт и здраве / 2021

Изотоничните машини във функционалното възстановяване на предната кръстна връзка

От д -р Франческо Кундо "

АНТЕРИОРЕН ОСНОВЕН ЛИГАМЕНТ

Тибиалната вложка е разположена на предспиналната повърхност между вмъкването на предния рог на вътрешния менискус напред и този на външния менискус назад.
Пътят му е наклонен нагоре, назад и навън.
Бедрената вложка се намира на аксиалната страна на външния кондил.

ТРАВМА НА ПЕРЕДНИЯ КРИЦИАЛЕН ЛИГАМЕНТ

Най-често срещаният механизъм е безконтактно усукващо движение, при което кракът остава фиксиран на земята, докато спортистът се опитва да промени посоката, причинявайки забавяне, валгусно напрежение и вътрешно въртене.

РЕКОНСТРУКЦИЯ НА L.C.A. С САМОТРАНСПЛАНТАЦИЯ НА ТРЕТИЯ СРЕД НА ТЕНДОНА РОТУЛА.

Тази техника използва част от пателарното сухожилие, средната трета, с костните прицветници на пищяла и пателата, които се завинтват в костните тунели в пищяла и бедрената кост.

Предимствата на този метод са стегнатостта, дадена от пателарното сухожилие и следователно стабилността на коляното;
Слабите места са свързани с смущенията, причинени на екстензорния апарат с отстраняване на част от пателарното сухожилие.

ФУНКЦИОНАЛНА ПРОГРАМА ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ

Мобилизация
Заредете в рамките на допустимите от субекта граници;
Ранно затворени кинетични верижни упражнения за укрепване и нервно -мускулен контрол.

КИНЕТИЧНИ ВЕРИГИ ЗАТВОРЕНО

По -големи сили на компресия на ставите;
Намаляване на напречните сили на рязане;
Намаляване на силите на ускорение;
Стимулиране на проприорецептори;
Едновременно свиване на мускулите агонист и антагонист;
Повишена динамична стабилност;
По-безопасно.
Увеличени сили на ускорение;
Повишени сили на разсейване и въртене;
Наличие на сили, които причиняват концентрични ускорения и ексцентрични забавяния;
Намалена стабилност;
Обикновено се ограничава до единична става;
По -опасно за меките структури в процеса на заздравяване.

КИНЕТИЧНИ ВЕРИГИ ОТВОРЕНО

Увеличени сили на ускорение;
Повишени сили на разсейване и въртене;
Наличие на сили, които причиняват концентрични ускорения и ексцентрични забавяния;
Намалена стабилност;
Обикновено се ограничава до единична става;
По -опасно за меките структури в процеса на заздравяване.

ПОЛЗВАЩИ МАШИНИ

КРАКНА ПРЕСА

предлага всички предимства на затворена кинетична верига;
Гарантира добра стабилност;
Позволява изпълнението на упражнения с товар по -нисък от тежестта
тяло и да упражнявате един крак наведнъж.

РАЗШИРЕНИЕ НА КРАКАТА
КЪРБА НА КРАКАТА
ТЕЧЕТЕ
Велосипед

КАК ДА ДЕЙСТВАМЕ ПОСЛЕ ПОДХОДЯЩА ПРОГРАМА ЗА ФИЗИОТЕРАПИЯ

Първоначалната функционална рехабилитация включва:

Биподални мини клекове
Изометрични контракции
Биподална преса за крака
Карайте от 5 до 10 минути
Седнала проприоцептивност с големи и малки топки
Пасивно огъване към стената 0 ° -100 °

САМО В ПОСЛЕДВАЩА ФАЗА

Ходене със затворени очи
Вървете по RUN нагоре
Проприоцептивна таблетка
0 ° -30 ° моноподални клекове (3x10)
Изометрични контракции
Изправени моноподални пози със затворени очи
Пирамидална моноподална преса за крака
Свиване на краката
Разтягане (PNF)

СЛЕД ОКОЛО 2 МЕСЕЦА