Новата граница в обучението: връзката между неврофизиологията и спорта

Под редакцията на проф. Гуидо М. Филипи

Здрави субекти

Първият набор от експерименти е проведен върху здрави, заседнали субекти, стимулирането на квадрицепсите на единия крак значително намалява времето, необходимо за взривяване на силата както в изометрия, в първите 200 msec, (+ 27.8% ± 10), така и в всички движения (-20,2% ± 2,9), тествани в изокинеза. При същите пациенти нелекуваният крак не е претърпял никакви промени в представянето. При изотония резистентността към умора при упражнението "разтягане на крака" се увеличава в третирания крак с 40,3% ± 16,9. Всички тези данни са събрани 15 дни след вибрационното третиране (Фигура 9, от Fattorini L., Ferraresi A., Rodio A., Azzena GB & Filippi G M. Eur J Appl Physiol 2006 Sep; 98: 79-87) Фигура 15.

Подобряването на способността за експлозия на силата е ясно очевидно на фигура 16, където се отчита развитието на сила в изометрия, преди и след вибрацията.

Обърнете внимание как максималната сила не се променя, докато в представените по -горе резултати имаше огромни вариации в силата. Видяхме мощни увеличения на силата след третиране с Cro®System само ако тестовете бяха свързани с движение, при изометрия пиковата якост беше постоянна преди и след обработката на Cro®System. Явлението е известно, дори ако все още не е обяснено: силата, развита в изометрията, може да се различава значително от тази, произведена в изотония, двете условия изглежда означават напълно различно съвместно управление.

Впоследствие е проведено проучване върху два национални отбора по гребане, принадлежащи към един и същ клуб ((Тибер Лацио: общо 8 спортисти), третирани поотделно, първо едното „гребло“, след това другото и подложено на напълно сходни тренировки и тествано на дистанции 500 и 2000 метра, 30 и 60 дни след 3 -дневните вибрации, вече не се повтарят.
Съвместният кинематичен анализ разкри впечатляващо увеличаване на редовността на движенията, както при един и същ индивид, така и между различни субекти (фигури 17 и 18). Освен това управлението на ускоренията (следователно на сила във времето: мощност) изглежда се е променило напълно (Фигура 19).

Всички тези данни предполагат много по -фин съвместен мениджмънт и много различна енергийна стратегия.Изпитаните са разработили напълно различен атлетичен жест и времето съответно се е променило (Таблица 1).

маса 1

Подобрения
Средно (сек) 500 метра след 30 дни 2000 метра след 30 дни 500 метра след 60 дни 2000 метра след 60 дни първите 4 спортисти -1.49 -1.72 -1.23 -1.49 втори 4 спортисти -1.26 -1.98 глобални -1.38 -1.83

Цялостните данни ни позволяват да предположим, че ефектите се състоят в замяна на съвместно управление, като съществено потвърждават видяното в тестовете, публикувани от Fattorini et al.2006.
В допълнение към всичко това има предварителни данни, получени във Федералния център на CONI във Formia, където първите тестове за скок на изправено положение, след като са били лекувани суралните трицепси, квадрицепсите и задните части, подчертават развитието на нервно -мускулни стратегии, които са напълно различни за времена на активиране., експлозия на сила, разпределение на развитието на мощността, което Фигура 20 обобщава.