Редактирано от д -р Стефани Крозоло
" втора част
Тази мисъл е моята „вяра“ и се надявам, че ще накара и вас читателите да се замислят:
"Има малки очи, които всеки ден ще наблюдават какво ще правите ...
и млади уши, които всеки ден
те ще слушат какво казваш ...
и неопитни ръце, които ще искат да имитират
какво ще покажеш ...
Има дете, което всеки ден
мечтае да стане като теб,
вие сте пример за малък мъж / жена
който иска да расте така, както сте израснали вие
и за това той никога не се съмнява
на всичко, което правите.
Очите му са широко отворени към теб
и младият му ум е убеден
че винаги си прав ...
Бъдете добър водач за кого
иска да бъде и да стане "страхотен" !! "
В Италия обаче се предприемат първите стъпки за укрепване на комбинацията от „училище и спорт“. Всъщност Pogas, или Министерство на младежката политика и спортните дейности, демонстрира ангажимент за насърчаване на двигателната активност и при двете начални училища (чрез експериментални проекти, които предвиждат за всяко училище да участва възпитаник по моторни науки, който планира и извършва двигателна дейност), който в средни училища (средни и гимназии), където физическото възпитание е учебно, но ограничено до два часа седмично, на което са отпуснати средства за отварянето на училищата следобед за извършване на различни дейности, включително спорт. И накрая, във финансовото право от 2007 г. някои данъчно облекчение за разходи, свързани със спорта за млади хора на възраст от 5 до 18 години, които редовно спортуват. Данъчните приспадания, до 210 евро годишно, подпомагат и насърчават семействата, които решават децата им да спортуват постоянно. За по -подробна информация посетете следната страница: http: //www.pogas. It /cms -upload / tax-and-sport-for-site.pdf
ИЗВОДИ
Диетата и спортът са тясно свързани и следователно са от голямо значение за преодоляването на редица проблеми, свързани с детското затлъстяване. образование за правилно хранене, комбинирано с спортна практика, è основен защото не само помага за намаляване на количествата
калории, приемани дневно, като същевременно се поддържа балансът в приема на трите макроелемента (мазнини, въглехидрати и протеини) непроменен, но и защото физическите упражнения увеличават метаболизма и ви позволяват да изгаряте излишните мазнини. в допълнение към загуба на наднормено тегло, това води до физиологични адаптации с течение на времето, които са много важни при лечението на затлъстяването.Следователно става въпрос за намеса на няколко нива, тъй като не е достатъчно да се образова момчета да се коригира храненето, но е необходимо да се разчита на сътрудничеството на училище да предостави индикации и поведенчески стратегии (включително например: премахване на всички дистрибутори на закуски и закуски, или да ги замени с по -здравословни храни) и относно наличието на семейство да се променят хранителните навици и начин на живот. Поради тази причина информационните и образователни послания трябва да бъдат насочени към две цел:
1) майки с деца на възраст 0-14 години, тъй като са склонни да предават личните си отношения с храната на децата си и като мениджър покупки да влияят върху избора на храна на семейството (основна цел)
2) самите деца и подрастващите, тъй като, повлияни от рекламата и доминирани от предложенията на групата връстници, те са склонни да следват „нарушена диета (вторична цел)
Има и други действащи лица, които трябва да се намесят, да бъдат ангажирани и обучени (например: ще е необходима реформа на програмата за обучение по моторни науки), така че да може да се извърши интердисциплинарно сътрудничество, което е от основно значение, ако някой иска наистина ли намаляване на честотата на заболявания, свързани с променящи се рискови фактори (заседналост, наднормено тегло и затлъстяване, пушене на цигари, прекомерен прием на алкохол и др.); за съжаление има много интереси между тях (например: фармацевтични компании в продажбата на лекарства, хранителната промишленост в консумацията на продукти и т.н.) и това може би е причината всичко да върви толкова бавно!? Определено насърчаване на качеството на живот това е „сложна и амбициозна културна операция, която трябва да се извърши, но вярвам, че промяната във времето може да настъпи само ако индивидуалната информираност е интегрирана от колективната информираност на субектите, които представляват индивиди (публични институции, здравеопазване, средства за масова информация и информация , Асоциации на потребителите) В това учители, инструктори, треньори, възпитатели, артисти, спортисти и т.н., ние имаме отговорност към обществото, след като избра този път в нас трябва да бъде силен И решен стойността на непрекъснатото обслужване на хората по отношение на физическата активност като социална превенция. И" промяната на манталитета е фундаментална, трябва да започнем да мислим от гледна точка на сътрудничество и работа в екип. Вместо това всеки социален „актьор“ изглежда иска да мисли само за себе си и да защитава знанията си. Субекти от различно естество си взаимодействат с явлението, но всички допринасят за лицето същият проблем: този за управление на здравето и разходите, необходими за поддържането му.
Там мисия следователно това, което ни обединява, е "двигателна активност като социална превенция, това ни прави уникален и силен отбор, който се бори за една и съща цел, резултатът ще бъде различен, ако всеки продължи да се бори сам !!.
Други статии на тема „Заседналият начин на живот и децата, ролята на„ храненето “
- Заседнал начин на живот и деца, ролята на физическата активност
- Заседнал начин на живот и деца