Редактирано от д -р Стефано Казали
Хипогликемия
Хипогликемията е една от по -рядко срещаните причини за колапс вследствие на спортна активност и възниква, когато производството на глюкоза в черния дроб намалява след изчерпване на запасите от гликоген. Това е типична ситуация в състезанията по издръжливост, които продължават повече от четири часа.
Най-застрашени са спортистите, които не приемат правилното количество храни и течности на основата на въглехидрати в периода преди и по време на спортното събитие. Хипогликемията е преди всичко прерогатива на диабетиците и на всички, които нямат „редовно хранене . Симптомите на хипогликемия са треперене на тялото, умора, тревожност, изпотяване, затруднено говорене и накрая кома. Като лечение се изисква глюкоза (спортна напитка, плодов сок, бонбони или глюкозни таблетки). Предлага незабавно облекчение Интравенозни глюкозни разтвори или глюкагонови инжекции са предпочитани за всички безсъзнателни или безотговорни спортисти с хипогликемия, за да се повишат незабавно нивата на кръвната захар.
Хипотермия
Хипотермията може да бъде необичайна причина за колапс при спортисти и възниква, когато спортистът остава прекалено дълго в студена среда и не успява да произведе достатъчно телесна топлина, необходима за компенсиране на загубите поради заобикалящата среда. Честите се откриват, когато плуващата част на триатлонът се провежда в студена вода, когато се провеждат състезания за издръжливост в студени и дъждовни периоди или във всички зимни спортове, като ски бягане.Тежестта на хипотермията се оценява с ректалната температура. Лека хипотермия настъпва при температури в диапазона от 32 ° C до 35 ° C и е придружена от психическо объркване и интензивни треперения. Лечението се основава на защитата на спортиста от атмосферни събития чрез подмяна на мокри дрехи и пасивно затопляне на тялото с одеяло и чаша топла напитка. Когато температурата падне под 32 ° C, треперенето (което генерира топлина) прекъсва; ако това настъпи, е необходимо спортистът незабавно да бъде отнесен в болницата, където ще бъдат предприети по -ефективни мерки за затопляне, като прилагане на топла течност интравенозно, топъл кислород и перитонеална диализа с топли течности. В още по -сериозни случаи, това е с температури под 30 ° C, спортистът може да изглежда очевидно мъртъв, само за да се възстанови след фазата на загряване.
Изводи
Сривът, свързан със спортна дейност, е доста често срещано явление в спортовете за издръжливост, особено тези, които се провеждат в горещо влажни условия на околната среда. ценности и нормално психическо състояние.Това е сложно, ако колапсът настъпи по време на състезанието, ако спортистът има колебания в общите условия и променено ниво на съзнание. Подходящата и навременна диагноза става необходима, за да започне най -подходящото лечение. Повечето случаи намират облекчение с почивка и прием на течности. От друга страна, най -сериозните причини за колапс, като тези, свързани с хипонатриемия и топлинен удар, могат да причинят сериозни щети и дори смърт, ако не се лекуват своевременно и по най -добрия възможен начин. От съществено значение е тези, на които полагат грижи по време на състезанията по издръжливост са запознати със спортистите и знаят как да се грижат за пациента, за да предотвратят фатални последици.
Подходящата и навременна диагноза е от съществено значение, за да можете да осигурите необходимото лечение. Важно е медицинският персонал да може да получи възможно най -бързо лабораторни резултати, свързани с концентрациите на кръвната захар и серумния натрий. Въз основа на серумните нива на натрий се разбира сериозността на ситуацията.
Други статии на тема „Хипогликемия и хипотермия в„ Спортист “
- Хипонатриемия
- Синкоп
- Вазовагален синкоп, невромедиен синкоп, синкоп след тренировка
- Срутване и спорт
- Срутване и обучение
- Мускулни крампи и дехидратация
- Срив и спорт: как да се намесите
- Внезапна спортна смърт
- Внезапна спортна смърт: причини и превенция