Гледай видеото
- Гледайте видеото в youtube
ВНИМАНИЕ: Филтрите намаляват количеството на тези вещества, достигащи до дихателните пътища, но НЕ ги елиминират.
Сред дразнителите, присъстващи в дима, споменаваме: циановодород, акролеин, формалдехид и амоняк. Те причиняват незабавно увреждане на лигавицата на дихателните пътища. Освен това дразнещото действие причинява кашлица, излишък на слуз, хроничен бронхит, емфизем.
Катранът, който е част от корпускуларния компонент на дима, включва различни вещества, най -известните от които са бензопирен и ароматни въглеводороди; доказано е, че тези вещества са канцерогенни.
Катранът също дразни дихателните пътища, пожълтява зъбите, допринася за лошия дъх и усещането за горчивина в устата.
Въглеродният оксид се свързва с хемоглобина, намалявайки способността му да пренася кислород. Това води до по -малко подхранване на тъканите.
Никотинът е естествен алкалоид, присъстващ в тютюна в процент от 2 до 8%.Никотинът, съдържащ се в цигарата, не е много токсичен, но е пристрастяващ!
Когато попадне в белите дробове, никотинът преминава в кръвта и достига до мозъка за секунди. Никотинът стимулира отделянето на допамин в ЦНС и адреналин в надбъбречната жлеза. Ефектът е възбуждащ както на нивото на ума, така и на тялото. Малко след това обаче поема депресиращ ефект, който води до повторно пушене, за да се изпитат отново положителните ефекти. Това обяснява зависимостта, чиято степен се измерва чрез оценка тези параметри:
- трудности при спиране на използването му;
- честота на рецидиви;
- процент на заетите;
- "стойност", приписвана на тютюнопушенето, въпреки доказателствата за щети.
В допълнение към наркоманията към никотина, пушачът създава и психологическа зависимост.
- раздразнителност, гняв, тревожност;
- неудържимо желание за пушене;
- затруднена концентрация;
- безсъние.
Никотинът се счита за пълноценно лекарство. От началото на 90 -те години съдържанието на никотин в цигарите е регулирано и не може да надвишава определен брой mg.
,Той също така увеличава честотата на инфекции на дихателните пътища и астма.
Вижте също: белите дробове на пушач
Вредите на тютюнопушенето за сърцето и кръвообращението
Пушенето повишава кръвното налягане, ускорява атеросклерозата, възпрепятства кръвообращението в съдовете и увеличава риска от инфаркт и инсулт.
Проблемите с кръвообращението, причинени от тютюнопушенето, могат да причинят:
- импотентност при човека;
- умствен спад;
- преждевременно стареене на кожата
Пушенето увеличава риска от много видове рак; в риск са преди всичко дихателните пътища, тъй като той е изложен директно на дим. Ракът на белия дроб е 20 пъти по-често срещан при пушачите, отколкото при непушачите. Рискът от рак на бъбреците и пикочния мехур също е висок, тъй като канцерогените на тютюна се елиминират през бъбреците и стагнират с урината в пикочния мехур.
В комбинация с алкохол, пушенето увеличава риска от рак на хранопровода, дебелото черво и черния дроб.
Специфични вреди от тютюнопушенето при жените
Рискът от рак на матката е по -голям.
Очаква се менопаузата и рискът от остеопороза е по -висок.
Пушенето намалява плодовитостта и увеличава риска от спонтанен аборт, преждевременно раждане, бебета с поднормено тегло и преждевременна смърт. Никотинът също има способността да преминава в кърмата.
Тютюнопушенето по време на бременност може да причини забавяне в растежа на бебето, умственото и белодробното развитие.
Други вреди от тютюнопушенето
Пушенето значително намалява спортните постижения, повишава оксидативния стрес, увеличава риска от гингивит и увеличава честотата на стомашно-дуоденални язви.
Пасивен дим
Пасивният дим е този, който се вдишва неволно от хора, които живеят или работят в контакт с пушачи.
Тютюневият дим е един от най-опасните замърсители на въздуха в затворени пространства и представлява реален риск за здравето на непушачите.
Той причинява намалена дихателна функция и повишена честота на рак на белия дроб.
При децата на пушачите има по -висока честота на бронхит, пневмония и пристъпи на астма.
За допълнителна информация можете също да прочетете Милано, тъй като от януари е забранено да се пуши на открито.
Всеки втори пушач умира от заболяване, дължащо се на тютюнопушенето. Продължителността на живота на пушач обаче е с 8 години по-ниска от тази на непушачите.
Отказването от тютюнопушенето има непосредствени ползи (за период от часове) - като по -добро дишане и по -голяма способност за възприемане на миризми и вкусове - и дългосрочни ползи:
- увеличава продължителността на живота;
- рискът от рак се намалява;
- кашлицата и храчките изчезват;
- редуцират се заболявания на дихателните пътища;
- избягват се хроничен бронхит и емфизем;
- подобрява кръвообращението и намалява риска от инфаркт и инсулт;
- подобрява физическата ефективност и предотвратява импотентност;
- подобряване на рефлексите;
- пътните и трудовите злополуки намаляват;
- рискът от остеопороза е намален;
- фрактурите заздравяват по -рано;
- подобрява качеството на съня;
- повишава плодовитостта и подобрява здравето на нероденото дете;
- подобрява състоянието на кожата и косата;
- дъхът и човекът губят (неприятната) миризма на дим.
В Италия всяка година, от тютюнопушенето, умират определен брой хора, което съответства на броя на жертвите, които биха настъпили, ако всеки ден пада джъмбо самолет, пълен с пътници. При такъв риск никой вече не би приел летенето. Защо тогава приемаме пушенето?
"цигарата е това нещо, което от едната страна има дим, а от другата е идиот" Оскар Уайлд
