Biofeedback е лечение без лекарства, което ви позволява да се научите да контролирате нормално неволевите телесни функции, като мускулно напрежение, кръвно налягане, електроенцефалографски ритми или сърдечна честота.
Целта е да се подобрят здравето, спортните и физиологичните показатели и да се противодейства на определени патологии или състояния. Не са инвазивни и изключват употребата на лекарства, нежеланите странични ефекти практически не съществуват!
които изпращат информация до компютър за физиологичните дейности. След това измерванията се показват на монитор и, като се започне от тях, е възможно да се определи кои физически и / или емоционални нагласи са свързани с модификациите на анализираните дейности. В крайна сметка пациентите се научават да контролират тези процеси, без да е необходимо наблюдение.
Обикновено сесиите продължават по-малко от час. В по-прости случаи облекчението се усеща в 8-10 сесии, докато при по-сложни състояния може да са необходими до 20 сесии, за да бъдат видими. В допълнение към работата с терапевта, всеки, ако се обърнете към биофидбек , се препоръчва да практикувате техники за релаксация у дома за 5-10 минути на ден.
Biofeedback също е полезен срещу психологическите ефекти на видео чатовете.
. Това се случва, защото при стресиран човек физическите процеси като кръвното налягане могат да станат нередовни, докато при биофидбек терапията човек се научава да ги връща в рамките на правилните параметри.Мигрена
Тези тези са противоречиви относно ползите от биологичната обратна връзка при мигрена. Някои проучвания твърдят, че тази техника е ефективна за лечение на различни видове главоболия, докато други изглеждат по -скептични.
Според Мичиганския институт за главоболие и неврология, приемането на биофидбек терапия би подобрило симптомите на главоболие и мигрена при 40-60% от пациентите, подобно на това, което биха направили лекарствата. Това обаче ще се прилага само в случай на стрес-индуцирана мигрена, докато за мигрена поради други провокиращи фактори тази техника може да бъде по-малко реактивна.
ADHD и PTSD
Някои проучвания предполагат, че биологичната обратна връзка може да помогне на хора с ADHD, разстройство на хиперактивност с дефицит на внимание или на хора, изправени пред каквато и да е форма на посттравматично стресово разстройство.
Болест на Рейно
Болестта на Raynaud е състояние, което кара части от тялото да се чувстват вцепенени и студени в отговор на студен стимул или емоционален стрес. В резултат на проблем с кръвоснабдяването на кожата, някои проучвания показват, че термичната биологична обратна връзка може да помогне за облекчаване на симптомите. Асоциацията на Raynaud съобщава, че 80-90% от пациентите са имали подобрена циркулация и намалена честота на симптомите след терапията.
Хроничен запек
Екип от Университета на Айова, САЩ, установи, че лечението с биофидбек може да подобри реакцията на мускулите, които причиняват хроничен запек. Проведените проучвания установяват подобрение в движението на червата при почти 80% от пациентите.
Нощен бруксизъм
Нощният бруксизъм е „неволно свиване на лицевите мускули, което обикновено се използва за дъвчене. Това се случва по време на сън и води до скърцане на зъбите чрез триене на двете зъбни дъги заедно или чрез притискане на челюстите с прекомерна сила. Екип от денталната болница Търнър в Манчестър. , в Обединеното кралство, проучи ефекта от биологичната обратна връзка върху това състояние, включващ деветнадесет участници, които бяха помолени да носят специално устройство всяка вечер в продължение на 5 седмици. В края на експеримента единадесет от тях установиха намаляване на главоболието и дискомфорта в мускулите на челюстта при сутрешно събуждане и няма странични ефекти.
Апраксия на инфантилната дума
Детската апраксия е двигателно езиково разстройство, при което децата изпитват трудности при възпроизвеждането на звуци, срички и думи.Засегнатите хора знаят какво означават, но мозъкът им затруднява координирането на мускулните движения, необходими за произнасянето на думите.
Изследователи от лабораториите Haskins в Кънектикът изследват ефективността на програма за лечение, която включва биологична обратна връзка за шест деца с този проблем и след 18 сесии заключават, че оперативна програма, която включва ултразвукова биофидбек, подобрява точността на звука на речта при деца с постоянни грешки, свързани с апраксия.
,Терапията с биологична обратна връзка също може да помогне за оптимизиране на спортните постижения.
