Тревожност: какво е това, причини, симптоми и тревожни разстройства

.

Shutterstock

Физиологична тревожност или патологична тревожност?

Нормална тревожност - физиологичен или алармен - това е състояние на психологическо и физическо напрежение, което предполага „генерализирано активиране на всички ресурси на индивида, като по този начин позволява прилагането на инициативи и поведения, полезни за адаптация“. Той е насочен срещу действително съществуващ стимул, често добре известен, представен от трудни и необичайни условия.

Тревожността, от друга страна, е патологична, когато нарушава психическото функциониране в по -голяма или по -малка степен, причинявайки ограничаване на способността на индивида да се адаптира. Характеризира се със състояние на несигурност относно бъдещето, с преобладаване на неприятни чувства.

Понякога патологичната тревожност е неясна, тоест без точно установима причина или може да се отнася за конкретни обекти и събития; тя се отнася до предстоящо бъдеще или до възможността за повече или по -малко отдалечени събития.Тя може да съпътства други психологически и психиатрични проблеми, както и неразрешените конфликти на засегнатото лице; той има такава интензивност, че причинява непоносими страдания; той определя отбранително поведение, което ограничава съществуването, като например избягване на ситуации, считани за потенциално опасни, или на контрол чрез прилагане на различни видове ритуали.

Патологичното безпокойство, освен че е само по себе си разстройство, може да се открие и при различни психиатрични заболявания, като: шизофрения, депресия и мания, личностни, сексуални и адаптационни разстройства.

при човека, появата на тревожност може да бъде свързана с промени в количеството на някои невротрансмитери, като прекомерно производство на норадреналин, намалена наличност на серотонин (който регулира благосъстоянието) и на GABA (инхибиращ невротрансмитер сред най-важните за нашето тяло).

Несъзнателни фактори: според Фройд, баща на психоанализата, тревожността произтича от несъзнателен конфликт, който може да датира от детството или да се развие в живота на възрастните. Този психологически конфликт задейства някои защитни механизми, чиято цел е да премахнат същият този конфликт от съвестта, премествайки го на недостъпно място на психиката, което е несъзнаваното.

автономни, тоест това, което не е под контрола на волята на човека (симпатични и парасимпатикови) и които се наричат ​​невровегетативни разстройства.

Общите симптоми на тревожност могат да бъдат представени от:

• Чувство на страх и непосредствена опасност;
• Страх от смърт
• Страх от загуба на контрол
• Страх от лудост
• Избягване;
• Субективно вътрешно напрежение;
• Неспособност да се отпуснете
• Задържане;
• Свръхбдителност;
• Безпокойство.

Психологическите симптоми на тревожност, от друга страна, могат да бъдат:

• Прекомерни притеснения по второстепенни въпроси;
• Раздразнителност и нетърпение;
• Затруднено концентриране и лошо внимание
• Деперсонализация;
• Дереализация;
• Нарушения на паметта;
• Нарушения на съня.

Автономните симптоми могат да бъдат представени с:

• Затруднено дишане;
• Усещане за стягане в гърдите;
• Въздушен глад (диспнея);
• Бързо дишане;
• Болка в гърдите;
• Усещане за замаяност;
• Виене на свят;
• Усещане за нестабилност и липса на баланс;
• Неминуемо припадане
• Изтръпване в различни части на тялото
• Горещи или студени вълни
• Усещане за задушаване;
• Затруднено преглъщане
• Усещане за "буца в гърлото";
• Суха уста
• Ускорен или неравномерен сърдечен ритъм;
• Прекомерно изпотяване
• Чувство за слабост и умора;
• Мускулна треска;
• Треперене
• Често уриниране;
• Диария.

Във всеки случай трябва да се отбележи, че симптомите, които се появяват в присъствието на тревожност, могат да варират от един индивид до друг, както по отношение на вида на симптомите, така и по отношение на интензивността, с която те възникват.

За допълнителна информация: Симптоми на тревожност ;

Селективен мутизъм;

Специфична фобия;

Социално тревожно разстройство;

Паническо разстройство

Агорафобия;

Генерализирано тревожно разстройство;

Тревожно разстройство, предизвикано от вещества / лекарства;

Тревожно разстройство поради друго медицинско състояние;

Тревожно разстройство с други спецификации;

Тревожно разстройство без други спецификации.

Други тревожни разстройства

В рамките на DSM-5 отделни глави са посветени на следните тревожни разстройства:

• Обсесивно -компулсивно разстройство и свързаните с него;
• Нарушения, свързани с травматични и стресови събития.

засяга пациента и кое лечение е най -подходящо за индивидуалния случай.

Най -общо казано, тревожността може да се лекува с психотерапия, медикаментозна терапия или комбинация от двете.

Подробни статии за лечението на тревожност

• Когнитивна поведенческа психотерапия: за какво е?
• Анксиолитици - Анксиолитични лекарства
• Лекарства за лечение на тревожност
• Средства срещу тревожност
• Добавки срещу тревожност
• Синдром на тревожност: естествени средства