За диария имаме предвид експулсирането на течни и основно воднисти изпражнения (понякога със слуз и / или кръв и / или гной). Тя може да бъде придружена от: спазми и болка, подуване и метеоризъм, гадене и повръщане.
Ако изхвърлянията са повече от 3 на ден, това се нарича дизентерия. Това може да бъде остро или хронично.
Причините за диария са най -различни:
- Инфекции и паразити.
- Хронични възпалителни автоимунни заболявания (улцерозен колит, болест на Crohn).
- Анатомо-функционални промени в храносмилателната система.
- Диета:
- Храни с дразнители и / или стимуланти (лют червен пипер, кофеин, алкохол и др.).
- Ако лактозата и глутенът не се понасят.
- Излишък от пребиотици и / или пробиотици.
- Лекарства.
- Промяна на чревната бактериална флора.
- Слабителни и клизми.
- Тревожност, страх или паника.
Диарията може да причини дехидратация, загуба на минерали, недохранване, анални пукнатини и възпаление на хемороидалния сплит.
Публикуваният материал има за цел да позволи бърз достъп до общи съвети, предложения и средства за защита, които лекарите и учебниците обикновено издават за лечение на диария; тези индикации по никакъв начин не трябва да заместват мнението на лекуващия лекар или други здравни специалисти в сектора, които лекуват пациента.
: понякога разкрива неправилни хранителни навици или наличието на подходящ емоционален компонент.
- Преустановете употребата на лаксативи или клизми.
- Прекратете ненужните лекарства.
- Преустановете ненужните добавки; обърнете специално внимание на: хелатиращи, термогенни, креатинови и осмотични.
- Ако диарията е остра, прекратете предварително и пробиотични храни, добавки и лекарства.
- Ако се съмнявате, премахнете храни, които „може да са предизвикали диария“.
- Борба с дехидратацията и загубата на сол.
- Борба с генерализираното недохранване.
- Избягвайте трудно смилаеми храни (особено в случай на анатомични и функционални промени в храносмилателната система: холецистектомия, резекция на части от червата и др.).
- Ако диарията е остра, се придържайте към диета с ниско съдържание на остатъци, която е с ниско съдържание на фибри (особено неразтворими). Разрешени са изолирани влакна, които могат да увеличат фекалната консистенция.
- Премахване на дразнещи молекули; сред тях преди всичко определени храни и лекарства.
- Изключете лактозата; в случай на цьолиакия, премахнете и глутена.
- Предпочитайте стягащи храни.
- Предотвратете емоционалните състояния на тревожност, страх и паника.
- Сред стягащите вещества помним: лимон, неузрели банани, мушмула, брашно от рожков и чай.
- Храни, които не съдържат фибри, са тези от I и II основна група храни. Сред тях най-подходящи са: постно месо и рибни продукти, бедни на съединителна тъкан (домашни птици, заек, филе и кръст от по-големи животни, ципура, лаврак, треска, скариди и др.), Много стари и обезмаслени сирена (особено грана падано и сирене пармезан).
- Храни, които нямат слабителна функция; те включват (в допълнение към предишните) също зеленчукови, но с намалено количество фибри или други пребиотични молекули: варени картофи, варен ориз, грис, черни и червени боровинки, къпини, ябълки, варени моркови, ягоди и др.
Най -подходящите системи за готвене са:
- Бракониерство или кипене (също вакуум и налягане).
- Захранван с пара.
- Васокукинг.
- В микровълновата.
- Във фурната НО във фолио.
- В тиган МА на умерен пламък.
- Пържене.
- Задушаване.
- Редки.
- Спояване.
Сред тях си спомняме:
- Кленово дърво.
- Рожков
- Алтея.
- Ягодово дърво.
- Роуан.
- Торменитила.
- Акация.
- Аграция.
- Тинтява.
- Дъб.
- Евфразия.
- Орехова обвивка.
- Анасон.
- Хамамелис
- Глог.
- Ревен.
- Pimpinella.
- Алхимила.
- Ацерола.
Някои напитки против диария са:
- Билков чай от хамамелис: 2-3 грама на 150 мл вода три пъти на ден.
- Отварка от боровинки: сварете боровинките в литър "вода за 5"; оставете да почине още 5, след това филтрирайте и консумирайте две чаши между храненията. При деца дозите ще се намалят наполовина.
- Отвара от блат: варете лекарството в половин литър вода, докато течността намалее с две трети от обема си. Оставете да почине и накрая филтрирайте.
- Инфузия на цейлонски черен чай: довеждайте около два литра вода до кипене и оставете торбичките да се влива в продължение на 15-20 ". Пийте около един литър на ден.
- Билков чай от боровинки, риган и слез: изсипете две супени лъжици препарат от билков чай в литър вряща вода. Оставете да се влива в продължение на 10 ", филтрирайте и пийте през целия ден.
Обикновено причините за диария, които изискват фармакологична намеса, са чревни бактериални инфекциозни или паразитни инфекции.
- Млечни ферменти и пробиотици: те възстановяват чревната физиологична бариера, от своя страна отговорна за борбата с патогенните бактерии в червата.
- Специфични антибиотици: широкоспектърните антибиотици не са подходящи, тъй като увреждат и чревната бактериална флора. Съществува специфична категория, необходима за лечение на дизентерия.
- Антипротозои: срещу протозойни инвазии.
- Спазмолитици: те не действат върху инфекцията, но намаляват симптомите; те също се използват широко за други форми на диария.
- Растителен въглерод: абсорбира газове и частично излишни течности в червата.
- Анксиолитици: те действат в случаи на психосоматична диария.