Прекалено чувствителните зъби причиняват възприемането на остри и жилещи болезнени стимули. Макар и кратки, тези събития се възприемат със значително насилие.
Свръхчувствителност възниква по време на контакт на зъбите със сладки, кисели, горещи или студени храни или по време на много енергично миене (почистване) и дъвчене.
Причините могат да бъдат различни и от физиологичен или патологичен тип. Лечението се различава в зависимост от задействащия агент.
Публикуваният материал има за цел да позволи бърз достъп до общи съвети, предложения и средства за защита, които лекарите и учебниците обикновено издават за лечение на чувствителни зъби; такива индикации по никакъв начин не трябва да заместват мнението на лекуващия лекар или други здравни специалисти в сектора, които лекуват пациента.
.
- Кариес;
- Зъбна травма;
- Износване на бруксизъм
- Разкриване на корените на зъбите и наличие на пародонтални джобове.
- Правилната техника на четкане изисква движението да е вертикално (за двете страни на арките), никога хоризонтално. Започва от яката на зъбите и продължава към върха, без да преминава в противоположната дъга.
- Хоризонтално движение се прилага само върху дъвкателните повърхности на премоларите и кътниците.
- Оптималната честота на почистване е след всяко хранене.
- Тип конец за зъби: той може да бъде восъчен или невосъчен, в зависимост от употребата (отстраняване на зъбен камък или плака, затворени или криви зъби и др.) Необходимо е да се внимава много, за да не се наранят венците, като ги накарате да кървят.
- Тип четка за зъби: най -ефективната е къса глава, снабдена с меки влакна с различна дължина.
- Консумирайте храни с ниска киселинност.
- Мийте зъбите си поне половин час след хранене, а не веднага, за да избегнете действието на киселини, съдържащи се в храната.
- Използвайте леко агресивни пасти за зъби.
- Лекувайте всяка гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ).
- Избягвайте самостоятелно предизвикано повръщане (типично за някои хранителни разстройства, като булимия нерва и анорексия нерва).
- Предотвратете триене между зъбите, предизвикано от нощно смилане, благодарение на използването на захапка.
- Разграждане на твърди и упорити храни.
- Използване на зъби за рязане, счупване или изстискване на предмети.
- Неправилно почистване.
- Консумирайте храни, които могат да ги повредят механично.
- Яжте много кисели храни.
- Измийте зъбите си веднага след хранене.
- Използвайте много агресивни пасти за зъби и избелващи процедури.
- Пренебрегване на регургитацията на ГЕРБ.
- Пренебрегвайте нощното смилане.
- Ниско съдържание на въглехидрати и прости захари. Очевидно не е препоръчително да следвате диета с ниско съдържание на глюкоза с единствената цел да предотвратите кариес.
- С некариогенни захарни алкохоли: някои са синтетични, като ксилитол, и се използват за подслаждане на храни и дъвки.
- Дъвките без захар и ксилитол също могат да помогнат за почистването на зъбите.
- Храни, богати на калций и фосфор: тези два минерала се съдържат в голяма част в млякото и неговите производни. Те са естествени съставки на хидроксиапатит, основен материал за костите и зъбите.
- Храни, богати на флуорид: необходимо е за структуриране на външния емайл на зъбите. Те съдържат добро количество от него: прасковени продукти, вино, чай, плодови сокове и др.
- Храна и напитки при стайна температура.
- Некисели храни и напитки.
- Храната и напитките изобщо или не са много сладки и не лепнат.
- Прекалено богат на въглехидрати: всички ферментирали от бактерии въглехидрати са предразполагащи към появата на кариес. Дори сложните, състоящи се предимно от нишесте, играят основна роля. Като цяло глицидите трябва да представляват приблизително 45-60% от общата енергия.
- Прекалено богати на прости захари: те са най -вредни и се намират във всички сладкиши, но и в плодовете. Малка част е скрита в зеленчуците. Общата сума трябва да бъде в диапазона 10-16%.
- Мастни семена в черупки: лешници, орехи, шам фъстък, бадеми, кедрови ядки и др.
- Плодове със семена или семена: те могат да се дъвчат по погрешка (семена от сливи, череши, папая и т.н.) или доброволно (семена от киви, грозде и др.).
- Миди: в някои рецепти, като спагети с морски дарове или супи от морски дарове, може да се случи черупката на двучерупчести мекотели (миди, миди, стриди и др.) Или коремоноги (морски охлюви) да се счупи и да се озове в кухината на устната кухина.
- Месо върху костта: Ухапването в костта може да счупи зъбите. Такъв е случаят с: ребра, флорентинец, панчета и копоне с кост, котлети и др.
- Много твърди храни: най -забележителният случай се състои от хрупкави бадеми или сушени кестени.
- Студени храни и напитки: сладолед, сладкиши, сладкиши, млечни шейкове, смутита, замразени десерти, десерти и сладкиши от хладилника, вода и други напитки и др.
- Топла храна и напитки: бульон, пържен, печен на скара, горещ шоколад, чай, билкови чайове и др.
- Кисели храни и напитки: кола, портокал, сода, сокове, натурални плодови сокове, лимонада, дресинги на базата на винегрет и цитронет, десерти от цитрусови плодове (грейпфрут, лимон) и др.
- Сладки храни и напитки: бонбони, лешници, мед, кондензирано мляко, десерти с лъжици, конфитюр, пакетирани плодови сокове, карамел, блатове, меренги и др.
зъболекарски.
- С подходяща честота и интензивност.
- По технически правилен начин.
- С непокътната и подходяща четка за зъби.
