Цялата морска сол се получава чрез изпаряване на морската вода, след което се подлага на поредица повърхностни обработки на измиване и пречистване. Следователно морската вода, слънцето и вятърът са основните съставки за раждането на добра цялостна морска сол.
Неизползването на химически методи за рафиниране позволява на цялата сол да запази естественото наследство на микроелементите непокътнати. В сравнение с рафинираната готварска сол, пълнозърнестият продукт може да се похвали с по-ниски концентрации на натриев хлорид, докато съдържа несъществени количества йод, магнезий, калий и други микроелементи. Пълноморската сол обаче не може по никакъв начин да се сравни с диетични соли, като ниско натриеви или обогатени с йод; тези продукти всъщност са предназначени за "хранене на" специални "категории хора, които трябва да приемат стандартизирани количества от един или повече микроелементи. Например, съдържанието на йод в цялата морска сол обикновено е по -ниско от това на йодирания продукт , следователно недостатъчен за предотвратяване на недостиг на йод (както е посочено в брошурата на Висшия институт по здравеопазване, според която съдържанието на йод в цялата морска сол е незначително). Съставът на продукта също варира значително в зависимост от зоните на извличане, толкова много така че на пазара могат да се намерят различни сортове от това „бяло злато“, идващи от цял свят и подходящи за специфични кулинарни приготовления. Следователно вкусът на тези продукти е еднакво променлив, които често имат остри тонове, на които небцето обикновено не е свикнал.
По -голямата част от солта, която откриваме по рафтовете на супермаркетите, няма нищо общо с пълноценната сол. Често това е каменна сол (извлечена от подземни мини, произтичаща от бавното изпаряване на древни морски басейни), много бяла и хипер-рафинирана; в сравнение с морската сол, каменната сол по произход е по -богата на натриев хлорид, тъй като съдържа по -малко примеси.
Законът забранява пускането на пазара на натриев хлорид, получен като страничен продукт от промишлените процеси.
Процесите на рафиниране на сол имат за цел да премахнат примесите, включително тези потенциално опасни замърсители (арсен, олово, живак, кадмий и мед); за тази цел солта първо се редуцира в саламура, след това се обработва с химически вещества, за утаяване на примесите и накрая се изсушава. Към рафинираната сол се добавят и добавки с антихигроскопичен ефект, за да се избегне абсорбирането на влагата от продукта, като по този начин отделните зърна се отделят. Следователно истинската цяла морска сол обикновено изглежда по-влажна и на бучки, отколкото традиционен., тъй като не се добавя с вещества против влажност.
Други статии за "интегрална сол"
- Диетична сол
- сол
- Хипозодична сол
- Йодирана сол
- Диета и хипертония, DASH диета
- Натрий