Кръвното налягане е силата, с която кръвта се изтласква през съдовете.
Зависи от количеството кръв, което сърцето изтласква, когато изпомпва, и от съпротивленията, които се противопоставят на свободния му поток
Какво е кръвното налягане
ФИЗИКА учи, че налягането е правопропорционално на силата, действаща перпендикулярно на повърхността, и обратно пропорционално на площта на повърхността, към която се прилага силата (P = F / S). Следователно колкото по -малка е повърхността (игла на щифт, острие на нож и т.н.) и колкото повече се увеличава налягането (със същата приложена сила).
Ние осъзнаваме този физически закон, когато например ходим по пресен сняг и потъваме. В тази ситуация тялото ни упражнява сила F върху земята през опорна повърхност S, дадена от размера на ходилата. Когато се движите по ски, потъването е много по -малко забележимо с увеличаването на контактната повърхност S.
Налягането може да се изрази чрез различни мерни единици (Pascal, Torr, Atmosphere, Bar, ata).
Що се отнася до кръвното налягане, референтната скала е милиметър живак (съкращение mmHg)
ФИЗИОЛОГИЯТА учи, че сърцето е много ефективна помпа, способна да вдигне тон на височина от десет метра за 24 часа. Чрез свиване и отпускане на този скъпоценен орган изпраща кръв до всички тъкани на тялото. Работата, извършена от сърцето е така забележително е, че през живота си той изпомпва около 190 милиона литра кръв, което би било достатъчно, за да вдигне цял самолетоносач на три метра.
Всеки път, когато този мускул се свива (систола), кръвта се циркулира със забележителна скорост (около 50 см / секунда). Стените на аортата, главният артериален съд, който излиза от сърцето, се разтягат принудително чрез преминаване на кръв. За щастие тези стени не са твърди, но имат възможност за разширяване и свиване по отношение на количеството кръв, което преминава през позволява ефективно регулиране на кръвното налягане.
Следователно максималното налягане зависи от ефективността на сърдечната помпа (количеството кръв, изхвърлена при всяка контракция) и от еластичността на стените на артериите. При нормални условия максималното или систоличното кръвно налягане е 120 mmHg. Когато луменът на артериите се стеснява или еластичността на стените намалява, кръвта изпитва по -големи затруднения и максималното налягане се издига над нормалните стойности.
Когато изпразването на сърцето приключи, започва фазата на пълнене (диастола). В този период кръвният поток в артериите намалява, както и налягането, което достига минималната си стойност (диастолично или минимално налягане) точно преди началото на новата систола.
Следователно минималното артериално налягане зависи от съпротивлението, което кръвта среща в периферните тъкани. Колкото повече потокът е възпрепятстван, толкова по -бавно спада налягането. В тази ситуация минималната стойност, достигната преди следващата систола, е по -висока от нормалната стойност от 80 mm Hg.
Артериално налягане = сърдечен дебит x периферно съпротивление.
Сърдечният дебит е количеството кръв, изхвърлено от лявата камера при всяка систола, умножено по броя удари в минута.
Следователно кръвното налягане се определя от три основни фактора:
- количеството кръв, което се освобождава в кръвообращението по време на систола и нейния вискозитет (хематокрит)
- силата на свиване на сърцето
- съпротивлението, което съдовете (артериите и вените) оказват на преминаването на кръвния поток;
Тези три елемента преминават през външен контрол, медииран преди всичко от хормонални и нервни стимули. Нашето тяло всъщност е в състояние автономно да регулира сърдечното налягане според метаболитните нужди на различните органи. Поради циркадните ритми кръвното налягане варира през целия ден, достигайки максималните си стойности през ранната сутрин и късния следобед.
Внимание, налягането се повишава през нощта. За това, според експертите, нощното кръвно налягане е най -важното.
Така например, докато се изкачваме по стълбите, налягането се увеличава както поради това, че мускулите и дихателната система се нуждаят от повече кислород (увеличаване на систоличната продукция и сърдечната честота), така и поради свиването на мускулите, което води до запушване на съдовете, увеличавайки периферното съпротивление. ние спим налягането е понижено, защото метаболитните нужди на различните органи са по -ниски.Дори горещата вана, благодарение на разширяващия ефект на топлината, е в състояние да намали кръвното налягане.
Кръвното налягане трябва да остане в предварително определен диапазон от стойности, за да се осигури кислород и хранителни вещества за всички тъкани. Този диапазон варира от 75 до 80 mmHg за минималното налягане и от 115 до 120 mmHg за максималното налягане.
Под тези стойности кръвта не циркулира ефективно и периферните тъкани са склонни да получават по -малко кислород и хранителни вещества. Усещането за замаяност, замъглено зрение и припадък, изпитвани от страдащите от ниско кръвно налягане, се дължи на намаленото снабдяване с кислород на клетките на мозъка. Дори "здравите" хора забелязват тези ефекти, когато например изведнъж стават от легнало положение (ортостатична хипотония). В тези случаи има внезапен спад на налягането поради силата на тежестта, която привлича кръвта в долните съдове, като в същото време причинява временно преливане на кръв на локално ниво. При нормални условия съдовете реагират на това явление, като се свиват и по този начин възпрепятстват низходящия поток; в същото време увеличаването на налягането се благоприятства от ускоряването на сърдечния ритъм.
Когато човек страда от хипертония, съдовите стени са принудени да издържат на силни натоварвания, които, когато станат особено високи, могат да доведат до разкъсване. Това предразполага индивида към атеросклероза и опасно увреждане на органите, което обикновено засяга бъбреците, сърцето, съдовете, мозъка, а в някои случаи и окото. Сърцето, само за цитиране на пример, е принудено да се свива срещу високо съпротивление и може да се „поддаде“ (инфаркт) поради прекомерни усилия.
Други статии на тема „Кръвното налягане, какво е то и как се измерва“
- Хипертония и физическа активност: противопоказания?
- Хипертония
- Възраст и хипертония
- Хипертония: Причини и рискови фактори
- Симптоми на хипертония - Защо високото кръвно налягане е опасно?
- Лечение на хипертония - Лечение на високо кръвно налягане
- Лекарства за хипертония
- Хипертония и физическа активност
- Как се измерва налягането?