Общност
Ликопенът е естествена молекула със силна антиоксидантна и цитозащитна сила.
През последните години добавянето на ликопен придоби голямо значение, както клинично, така и експериментално.
Показания
Защо се използва ликопен? За какво е?
Има няколко биологични активности на ликопен и последващата клинична полезност, приписвана на него.
Понастоящем на ликопен се приписват следните вещества:
- Антиоксидантни свойства, важни за противодействие на увреждащото действие на реактивни кислородни видове върху клетъчните структури и за предотвратяване на окисляването на LDL холестерола;
- Антиатерогенни и кардиопротективни свойства, свързани както с инхибиторното действие срещу ензима HMG-CoA редуктаза (участващ в ендогенния синтез на холестерол), така и със способността да индуцира експресията на LDL рецептори на повърхността на макрофагите;
- Антитуморни свойства, особено насочени срещу рак на простатата, и ценни за способността да се запази функционалността на гените, участващи в регулирането на клетъчния цикъл.
Свойства и ефективност
Какви ползи показа ликопенът по време на проучванията?
Голяма част от работата по ликопен, особено по предполагаемите противоракови ефекти, е епидемиологичен характер.
Всъщност, според няколко автори, субектите, които приемат по -висока доза ликопен чрез диетата, биха били по -защитени от развитието на рак на простатата.
Обратно, намаляването на концентрациите на ликопен в кръвта изглежда е свързано с повишен риск от рак на простатата.
От друга страна, резултатите от друго скорошно клинично изпитване, проведено върху пациенти с рак на простатата, които трябва да бъдат оперирани и контекстуално подложени на ежедневно добавяне с 30 mg ликопен, разделени на два приема, биха били много интересни.
Според хирурзи и патолози туморите на пациенти, допълнени с ликопен, биха показали по -малка степен на злокачественост и инвазивност от нелекуваната група.
Тези работи биха подчертали не само превантивната, но и потенциално терапевтичната полза от ликопен.
Дозировка и начин на употреба
Как да използвате ликопен
Големият обем работа, публикуван в литературата, не е достатъчен, за да позволи идентифицирането на стандартна, възпроизводима и ефективна доза ликопен.
Поради тази причина обхватът на използваните дозировки все още е много широк.
Като цяло най-използваната дневна доза е тази от 5-15 mg, равна, повече или по-малко, на това, което би се намерило в около половин килограм домати.
Странични ефекти
Няма известни клинично значими странични ефекти, получени от употребата на ликопен като добавка.
Противопоказания
Кога не трябва да се използва ликопен?
Употребата на ликопен е противопоказана в случай на свръхчувствителност към активната съставка.
Фармакологични взаимодействия
Какви лекарства или храни могат да променят ефекта на ликопен?
Като се има предвид химическата природа на ликопен, има няколко активни съставки, способни да променят неговата наличност.
По-точно, холестираминът, минералните масла, орлистат и пектин биха могли да намалят бионаличността на ликопен, докато бета-каротинът, средноверижните триглицериди и някои растителни масла могат да увеличат чревната абсорбция.
Предпазни мерки при употреба
Какво трябва да знаете, преди да приемете ликопен?
Въпреки клиничното значение на този каротеноид, по време на бременност и в последващия период на кърмене дневната квота на ликопен трябва да се приема само чрез плодове и зеленчуци, без да се прибягва до използването на добавки.
