Гастрит: хранене и природни средства

Гледай видеото

• Гледайте видеото в youtube

Помещение

Някои природни средства могат да улеснят разрешаването на определени здравословни проблеми: един от най -често срещаните е несъмнено гастрит. В тази статия ще дадем кратко обяснение на заболяването, илюстриращо естествените средства, които могат да помогнат за ускоряване на лечението, подкрепяйки всички лекарства, предписани от лекаря. Както ще видим, дори обикновените храни могат да осигурят валидна подкрепа за лечението на гастрит.

Какво е гастрит?

Гастритът е остро или хронично заболяване, характеризиращо се с възпаление на стомашните стени, придружено от стомашна болка, гадене, спазми и подуване на корема.
Често гастритът не е следствие от един -единствен фактор, тъй като е многофакторно разстройство, тоест зависи от няколко причини. Не е изненадващо, че много пъти в основата на проблема има генетично предразположение, което се добавя към „небалансирана диета и неправилен начин на живот. Като етиологичен фактор трябва да се има предвид и стресът, който в днешно време е практически вездесъщ в западната популация , засягащи безразборно двата пола от всички възрасти. Липсата на хранително образование, изменението на климата, заседналият начин на живот, инфекциите, тютюнопушенето и трескавото темпо на работа също могат да бъдат допринасящи фактори, които потенцират гастрита.

Сред характерните симптоми на гастрит си спомняме:

• Аерофагия,
• Халитоза,
• Анорексия,
• Горчива уста,
• Киселини в стомаха,
• Лошо храносмилане,
• Гадене
• Той се дръпна.

Естествени средства

За да се предотврати гастрит на функционална основа, следователно отделен от органични, ятрогенни (медикаментозно индуциран гастрит) или автоимунни заболявания, има някои предпазни мерки, които по същество се основават на коригиране на хранителните навици:

• Не смесвайте протеини с въглехидрати
• Избягвайте излишъка от кафе и вино
• Не пушете и не пийте алкохол
• Дъвчете бавно
• Консумирайте плодове между храненията, тъй като това може да предизвика подуване
• Избягвайте пържени храни
• Винаги обядвайте и вечеряйте по едно и също време

Като цяло, ако хората, предразположени към гастрит, спазват тези правила, проблемът ще бъде по -лесен за преодоляване. Природата винаги е предлагала огромно количество продукти: от човека зависи дали да съхранява или не тези предложения.Естествените терапии, ако се прилагат правилно, могат да бъдат от голяма помощ за облекчаване на неразположенията и "укрепване" на стомаха и червата.

За допълнителна информация: диета и гастрит, хранене и гастроезофагеален рефлукс.

Правилният начин на живот може да бъде свързан с природни средства, които намаляват киселини, причинени от гастрит: лайка, зеле, морков, картоф, женско биле, слез. Содата бикарбонат също се използва широко като бързо средство срещу киселинност и киселини, но в някои случаи може да изостри проблема.

За допълнителна информация: естествени средства за гастрит.

 

КАМИЛИ
Етеричното му масло се използва за отпускане на мускулите на стомаха; благодарение на това действие, наречено спазмолитично, лайката облекчава спазмите и коремните болки. Навикът да се пие силно концентриран билков чай ​​на базата на лайка е добра превенция срещу рецидиви на гастрит.

 

Зеле
Зелето се гордее с лечебни свойства за лигавиците на храносмилателния тракт: чаша зелев сок, комбиниран със сок от моркови и боровинки (които не само коригират вкуса, но му придават добра антиоксидантна сила), може да облекчи гастрита.

 

МОРКОВ
Морковът, богат на пектин - който може да се отложи като вид гел върху стомашните стени, възстановявайки ги от "киселинната обида" - съдържа "друго вещество, което предпазва лигавицата от атака на микроорганизми: бета -каротин. Предшественик на витамин Поради това той се нарежда като отлично естествено средство срещу гастрит, също и защото може да насърчи заздравяването на всякакви рани (язва).

 

КАРТОФОЛ
Картофът има омекотяващи свойства, както и успокояващо възпаление в стомаха, причинявайки приятно усещане за облекчение.

 

LICORICE

Би бил добър навик да дъвчете парченца женско биле, за да облекчите дискомфорта, причинен от гастрит. В случай, че пациентът страда от хипертония, женско биле не се препоръчва, тъй като във високи дози благоприятства повишаването на кръвното налягане.

 

MAUVE
Инфузия на слез е полезна и в случай, че гастритът е свързан с повтарящи се коремни спазми: слезът е добро естествено средство, което облекчава раздразнения стомах.

 

ЗЕЛЕН ЧАЙ
Най -важните съставки на чая, в случай на гастрит, свързан с язва, са флавоноидите, които стимулират заздравяването. Въпреки това, кофеинът има тенденция да намалява херметичността на долния гастроезофагеален сфинктер, благоприятствайки рефлукса.

 

СОДА БИКАРБОНАТ
Бикарбонатът се използва за повишаване на рН на стомаха и следователно намалява стомашната среда по -малко киселина; следователно усещането за парене ще бъде намалено, предпазвайки стомашната лигавица от прекомерна киселинност.
Препоръчително е да разтворите една чаена лъжичка сода за хляб в малко вода и да изпиете всичко.

Натриевият бикарбонат е противопоказан в случай на хипертония и никога не трябва да се приема заедно с прекалено обилни хранения (в стомашната среда той развива CO2, който разтяга стените на стомаха, благоприятствайки, наред с други неща, киселинната секреция: вижте статията, посветена на антиацидните лекарства) .

 

В случай, че гастритът се проявява като много често разстройство, съветът на билкаря е да се регулира диетата, като се предпочитат храни като моркови, копър и картофи и естествени средства като женско биле, пасифлора, лайка, маточина, лайка, анасон, кимион ., розмарин, мащерка, лен, алое, блата, исландски лишеи, слез, ябълка, коприва.

 

След този анализ значението на много словесни изрази на общ език, които свързват стомаха с определени емоции, е още по -разбираемо:

"Колко трябва да преглътна!"
"Просто не мога да усвоя това!"
"Само от мисълта ми става лошо!"
"Имам тежко тегло на корема!"
"За да направите това, трябва да имате добър стомах!"

Храни, които се препоръчват и не се препоръчват

ХРАНИ, НЕ ПРЕПОРЪЧВАНИ В СЛУЧАЙ НА ГАСТРИТ

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНИ ХРАНИ В СЛУЧАЙ НА ГАСТРИТ

Пипер, чили

Кафяв ориз и пълнозърнеста паста

Алкохол, кафе

Овес и кафяв ориз

Какао

сусам

Цитрусови, кисел плод

Оранжеви зеленчуци (източник на бета-каротин), но не и цитрусови

Сушени плодове

Картофи

Домати

Зеле

Други статии на тема „Гастрит: хранене и природни средства“

1. Гастрит: природни средства
2. Гастрит
3. Гастрит: симптоми и усложнения
4. Гастрит: Диагностика и лечение
5. Атрофичен гастрит
6. Гастрит - лекарства за лечение на гастрит
7. Диета и гастрит
8. Средства за лечение на гастрит

Изберете ела акация ацерола бял равнец бял равнец микофола аконито адора чеснок агримония алкемила алое алтеа вещица лешник амино или ананас аспарагус аспарагус Boldo Borage Shepherd's портмоне Boswellia Bucco Butea superba Какао Cajeput Каламус Невен Camedrio Лайка Римска лайка Канела Цейлон Maidenhair Капучина Аромат Кардамон Картофено семе Кокаина Берберис американска хризантема кимион куркума дамяна цифрова диоскорея дросера дулкамара дуналилела ехинацея едер на Ephedra Elenio елеутерокок Helichrysum вечерна иглика хвощ люцерна Ерика Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Калабар боб Сминдух Копър Phytolacca Frangola Аш Fumaria японски гъби жълт конски кестен Galega Ганодерма луцидум Гарциния Камбоджа Mulberry тинтява Метла Гинко Guipana Гинко Guipana Guipane Gynestra Гинко Hibelia гимназия Hibelia кантарион Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavender Лимонена трева Lespedeza Lovage Исландски лишей Лимон Липия Липория Лобелия Хмел Maca Майоран Мазол Мало Маруно Орех орех орех олио Коприва мак папая париетария треска пасифлора чили перила зеленика филант живовляк пикрориза пилосела пино писи метла диаметър Podofillo Polygala грейпфрут Магданоз Psyllium Pueraria Mirifica месарски Pygeum Quassia Oak ревен Ratania Rauwolfia френско грозде Рицина Rhodiola шипка Розмари Rue Уилоу Sarsaparilla Sage бъз Sassafras Sedum моравото рогче Сена Serenoa Repensus Соевият Solidago вратига Taraxus Тамаринд Tamarindoil Tamarindoil Tamarindo Ursina Валериан Vanilla лопен Verbena Вероника Viburnum Винча Лозунг Лоза Витания Йохимбе Джинджифил Тиква Избери болест Младежки Анерия Болест на гърдите Аления Анемия Ангиоза Астрия Артроза Артроза Астрия Чуплива коса Кариес Главоболие Целулит Болест при движение Цистит C лиматерио холецистопатия висок холестерол улцерозен колит колоноскопия контузии хематом ревматоидна дисфункция дислипидемия дисменорея нарушение на зрението хемороиди хипертония хипертония хипертония хипертония хипертония хипертония хипертония Тънкост Менопауза Метеоризъм Мононуклеоза Болест на Алцхаймер Болест на Крон Гадене Повръщане Затлъстяване Тъмни кръгове Онихомикоза Остеопороза Суха кожа Периартрия Пиорея Ниско налягане Простатит Настинки Гръдни пукнатини Анални пукнатини Гастро-носова кухина Ринофагит Сеременция Синдром на предстоялост високо Язва Бърнс Nails нездравия мига Heat брадавици Световъртеж имоти билков тен неуспешен адаптоген афродизиак горчив аналгетичен анестетик аноректици аналгетичен антиацид антиалергично анти-астматично Антибиотик катар Anticellulitiche антиконвулсивно Antidiaforetiche антидиуретик оточни противоглистно средство против повръщане Antiemorroidarie противовъзпалително Antiidrotiche Antinevrotiche Антиоксидантите антипиретик антиревматични противоскорбутен антисептичен спазмолитично анти-пикочна аперативи Ароматизиращ стягащ балсамов бешиш капиларотроп кардиотоничен карминативен катарзис каустик лечебни жлъчегонни бои холеретични бои деконгестанти дезодоранти пречистващи потогонно почистващи средства дезинфектанти детоксикатори жажда гасящи диуретици възбуждащи еметици изсмукващи еректори lanti Хипертонична Хипнотична Хипогликемична Хипотензивна дразнители Лаксативи Успокояващи Наркотични нерви Хранителни вещества Одонталгични Гръдни Прочистващи Отблъскващи Реминерализиращи Освежаващи Рубефациални Scialagoghe Седативни сопорифуги Кихане Стомахична Стоматика Наркотичен Васкуларен тигтен