Диабетно стъпало

Въведение

Типично усложнение на пренебрегната хронична хипергликемия, диабетното стъпало е резултат от поредица от метаболитни промени, които имат тежко влияние върху функционалната и структурна цялост на кръвоносните съдове.

Когато не се грижи правилно, диабетното стъпало може да причини катастрофални последици като кървящи язви, инфекции и гангрена.
Следователно планирането на програма за превенция, насочена към свеждане до минимум на риска от мазоли, лезии, язви и инфекции, е от съществено значение не само за здравето и качеството на живот на пациента с диабет, но и най -вече за оцеляването му.

Какво да правим и какво не

Моля обърнете внимание
Преди да се разработи точен план за профилактика на диабетиците - насочен към намаляване на риска от невропатични усложнения на стъпалото - е необходимо да се идентифицират рисковите фактори на пациента и неправилните навици на начина на живот.

Както знаем, поради намалена чувствителност (невропатия) в долните крайници, пациентите с диабет са постоянно изложени на наранявания на краката, вариращи от прости мазоли до по -сложни кървящи язви. Ако в допълнение към нарушената способност за възприемане на болката и топлинните вариации се добави и лошата циркулация в долните крайници (артериопатия), се разбира как една очевидно безобидна травма може бързо да се превърне в разрушително увреждане за диабетиците.
Таблицата показва някои важни насоки, които могат да помогнат на пациента да запази безопасността на краката си.

Какво да правя

Какво да не правите

Винаги използвайте удобни обувки
Носете твърди безшевни памучни чорапи
Сменяйте чорапите един или повече пъти на ден
Използвайте меки силиконови стелки, които са полезни за балансиране на теглото на тялото при ходене
За педикюр предпочитайте пили и четки пред ножици
Винаги изпълнявайте „адекватна лична хигиена на краката (препоръчително е да се свържете с подиатър)
Проверявайте стъпалата на краката си един или повече пъти на ден, за да се уверите, че няма порязвания или ожулвания
Следвайте здравословна и балансирана диета
Нанасяйте овлажнители няколко пъти на ден върху краката (важна предпазна мярка, особено при наличие на суха и суха кожа)
Измийте краката си с топла вода и мек сапун
Винаги подсушавайте краката си много добре след къпане: препоръчително е да правите компреси с меки памучни кърпи
Свържете се с Вашия лекар при наличие на изтръпване, крампи на краката, нарушена чувствителност
Винаги следете кръвната си захар
Винаги преглеждайте краката си (евентуално можете да си помогнете с огледало)
Практикувайте редовни и умерени упражнения
Винаги се свържете с експерт, за да премахнете мазолите и мазолите
Често движете пръстите на краката си, за да стимулирате кръвообращението

Винаги носете едни и същи обувки
Носете найлонови или синтетични чорапи
Изрежете ноктите с остри ножици
Носете сандали, сабо, обувки на ток или джапанки (висок риск от мазоли и травми на стъпалото)
Пукнат всякакви мехури под краката ви
Пушене: Пушенето намалява притока на кръв към краката, като по този начин влошава кръвообращението
Пия алкохол
Ходете боси
Използвайте острия бръснач за мазоли
Носете пръстени на пръстите на краката
Използвайте директни източници на топлина по краката (напр. Торби с топла вода, термо одеяла и т.н.): диабетикът няма точното възприемане на топлината, което впоследствие увеличава шансовете за изгаряния
Използвайте дразнещи кремове за краката
Използвайте ръкавицата от конски косъм, за да ексфолирате кожата на краката
Носете еластични чорапи
Останете в много гореща вода за дълго време
Кръстосвайте краката си дълго време

При наличие на малки рани, ожулвания, мазоли по краката или друга очевидно незначителна травма, диабетикът винаги трябва да се консултира с лекар, за да се намеси възможно най -скоро.
Ако не е възможно да се предотврати диабетното стъпало, неговото лечение и предотвратяването на усложнения се оказват животоспасяващи методи.

Какво да направите, ако ...

... пациентът с диабет забелязва наличието на врастнал нокът: в този случай намесата на подиатър е от съществено значение за предотвратяване на инфекции на краката, абсцеси и кървящи язви.
... пациентът с диабет е засегнат от очевидно безобидни гъбични инфекции като микоза на ноктите или крак на спортиста: дори при тези обстоятелства диабетното стъпало трябва незабавно да бъде подложено на специфични противогъбични лечения, за да се изкорени инфекцията за кратко време и да се предотвратят безразборните разпространение на гъбички.
... диабетът се спъва и удря крака в остър предмет или стена: като се има предвид, че всяка форма на травма увеличава риска от усложнения, важно е да се уверите, че травмата е незначителна и, ако не, незабавно отстранете нараняването страдал.
... диабетът е пушач: сега е известно, че пушенето причинява микро увреждане на малките кръвоносни съдове, особено в долните крайници. Увреждането, причинено от тютюнопушенето, забавя лечебния процес (напр. Заздравяване на „възможна рана), като преувеличава пациента до риска от инфекции, язви, гангрена и следователно ампутация.
... диабетикът е предразположен към мазоли, мазоли или мехури по краката: както знаем, дори малък калус може да предизвика поредица от много опасни последици, които впоследствие да доведат до инфекции с нарастваща тежест. При такива обстоятелства, освен че обръща голямо внимание на здравето на краката си, диабетикът трябва да използва специфични лепенки, ортопедични или силиконови каучуци, които могат да предпазят диабетното стъпало от травми и натиск.