, среден интензитет и целеви потребители.
Тагове:
бодибилдинг викторина анатомия
В тази статия ще говорим за „хидростепенка или водна стъпка“, дейност, по същество подобна на сушата, но практикувана при частично потапяне на тялото - в разграничен басейн. Други фитнес курсове, които ще се провеждат в басейна, са водна аеробика и хидробайк.
За допълнителна информация: Упражнения във вода и бременност
