Въпреки че западната медицина все още не е официализирала своята валидност, в традиционната китайска медицина червеният градински чай е добре познат и се използва повече от 1000 години заради своите терапевтични свойства.
и алкохоли, наречени таншиони и ташиноли.
Как се консумира
Корените на червения градински чай могат да се консумират в различни форми. Най -често срещаните са екстракти, капсули, таблетки. Перфектен дори след изсушаване. В тази последна версия те са отлични като основа за чай или билкови чайове. Просто добавете супена лъжица към врящата вода и оставете сместа да се влива в продължение на 10 минути.
Но бъдете внимателни, защото вкусът им е малко горчив и за някои може да е прекалено интензивен. За да го смекчите, можете да добавите малко захар или мед към сместа, без това да повлияе на нейното благоприятно действие.
Препоръчителни дози и противопоказания
Няма стандартна препоръчителна доза за консумация на червен градински чай, нито изглежда да има някакви особени противопоказания.
Въпреки това, ако сте бременна или кърмите, или страдате от някакво медицинско състояние, препоръчително е да потърсите съвет от Вашия лекар, преди да започнете да консумирате тази билка редовно.
По -добре да го избягвате, дори ако правите физическа активност, тъй като изглежда, че използването на това растение може да намали мускулния растеж, даден от упражнението.
. Въпреки това, различни тестове върху животни и клетъчни модели предполагат добри перспективи.
Според много от тях всъщност използването на червен градински чай, самостоятелно или в комбинация с други билки, би помогнало на пациентите при лечението на сърдечно -съдови заболявания.
Проучванията показват, че той е в състояние преди всичко да подобри коронарния кръвен поток, да намали риска от инфаркт и да противодейства на стенокардия.
Освен това изглежда стимулира и по -доброто кръвообращение.
Не само. Друго проучване би оценило неговия антихипертензивен ефект върху някои пациенти, които са били разделени на две групи при наблюдение: на едната е даван 1 g Danshen съединение, на другата плацебо, два пъти дневно в продължение на 12 седмици. В крайна сметка тези, които са показали подобрение и намаляване на сърдечната честота, са били в първата група в 45% от случаите, в сравнение с 38% за плацебо.
Все още в областта на кардиологията, червеният градински чай изглежда успешен и за лечение на коронарни заболявания.
Диабет и последващите нарушения
Няколко проучвания показват, че червеният градински чай може да помогне за предпазване от някои проблеми, свързани с диабета, като диабетна ретинопатия, очно заболяване, което възниква, когато високата кръвна захар започне да уврежда кръвоносните съдове в ретината.
Също така, тази билка би забавила загубата на зрение.
Здраве на черния дроб
Международно проучване, проведено досега само върху мишки, изглежда показва, че особено ако се приема под формата на хапчета, червеният градински чай би бил ефективен при регенерацията на черния дроб.
Остеопороза
Розовият градински чай също би противодействал на появата и влошаването на остеопорозата, благодарение на някои от неговите компоненти, които чрез специфични процеси биха благоприятствали резорбцията и образуването на костите.
Неврозащитни и антиоксидантни ефекти
Според медицински изследвания, проведени върху животни, подлагането на остро лечение с билкови екстракти, съдържащи червен градински чай и какао, би предизвикало неврозащитни ефекти срещу инсулти.
По време на фазата на изследване, всъщност, когато на животните, засегнати от инсулт, се прилагат дози от тези два елемента, се отбелязва значително намаляване на смъртта на исхемичните клетки и по -добро представяне при нормални двигателни и неврологични дейности.
Освен това, специфично изследване, публикувано в Journal of Medicinal Food, би показало, че червеният градински чай има „антиоксидантно действие.
Други облаги
Положителните ефекти на червения градински чай няма да свършат дотук, но също така ще включват:
- намаляване на възпалението,
- подобрено храносмилане,
- намаляване на холестерола,
- подобряване на нивото на концентрация и функция на мозъка,
- облекчаване на горещите вълни,
- подобряване на симптомите на астма и бронхит.
