Сперматозоидите и семенната плазма (също обогатени със секрецията на семенните мехурчета и епидидимиса) образуват спермата, която се вкарва в уретрата и еякулира навън по време на коитус.
Простатата е орган, който е по -скоро податлив на стареене на организма. Сред патологиите / нарушенията, които го засягат най -често, си спомняме: простатит (или различни видове възпаления на простатата), хипертрофия на простатата и рак на простатата.За разлика от последните две, простатитът НЕ е типичен за стареенето.
, те могат да имат различни етиологични причини; най -честите са с инфективен произход и се срещат предимно при възрастни и хора в напреднала възраст, особено ако са катетеризирани.
Причините за инфекциозен простатит са: сексуална инфекция (поради издигане на патогени от уретрата), рефлукс на инфектирана урина (причинена от съпътстващи патологични промени в уретрата, пикочния мехур или самата простата), директна или лимфна инфекция от последния чревен тракт (за тежък запек или колики) и кръвен носител (произхождащ от инфекции в други области).
НЕинфекциозният простатит се нарича абактериален или простатоза.Най -честите причини са: застой на кръв и натрупване на секрет (поради задръствания поради продължителна сексуална стимулация без освобождаване, прекъснат коитус, дълго въздържание и др.), Повтарящи се микротравми (колоездене), тежък запек и хемороиди. Простатозите включват и инфекциозни форми на простатит с неидентифициран бактериален товар. Тези вторични поради тежък запек и / или хемороиди могат да допринесат за така наречения "синдром на хронична тазова болка".
„Последната форма на възпалителен простатит обикновено се диагностицира на случаен принцип по време на други диагностични тестове и тъй като не изглежда да се проявява по никакъв начин, се нарича„ асимптоматична ”.
, общо неразположение, остро задържане на урина, мътна урина, пери-бъбречна или лумбална болка, болка в тестисите и нарушения на уринирането. . Правилното хранене може да бъде от голяма полза.
Хроничният простатит се проявява с болка, често треска (но само в случай на инфекциозен), усещане за тежест в пери-бъбречната област, болка в уретрата, понякога нарушения на уринирането. Хроничният простатит се лекува по -трудно; ако има, е необходимо да се идентифицира отговорният патоген, за да се идентифицира специфичен антибиотик.
В случай, че не е възможно да се идентифицира специфичният патоген (както при синдрома на хроничната тазова болка), симптомите, предразполагащите фактори и възможните усложнения се намаляват. Също в този случай, но по различни причини, правилната диета може да бъде полезна или дори решаваща.
ректума или дразнители, пренасяни от храната).На първо място, не забравяйте, че диетата при простатит е НОРМАЛНА калорична, тоест тя има тенденция да поддържа физиологичното тегло на субекта; в случай, че лицето също страда от наднормено тегло, нормокалоричната диета за простатит "може" да определи повече или по -малко значително намаляване на мастната тъкан.
Както за остри, така и за хронични, инфекциозни или непатогенни, диетата за простатит ВИНАГИ е богата на течности и по същество се състои от леки храни, лесни за смилане, лошо обработени, с малко МАСНИ съставки от животински произход и богати вместо постни продукти, богати във вода.
Диетата за непатогенен простатит и вторична спрямо други чревни разстройства е СЪМНЕНА с разделянето на задействащия агент. В този случай (особено при синдром на хронична тазова болка) те се превръщат в диети за простатит: диета за синдром на раздразнените черва, диета за запек и диета за хемороиди.
Тези три вида диети са изключително сходни, с изключение на формите на раздразнено черво, които също проявяват пристъпи на диария. Следователно тези диети са истински хранителни терапии и имат за цел:
- Минимизирайте дразненето на лигавицата на коликите
- Увеличете честотата и лекотата на евакуациите
- Предотвратяване и евентуално намаляване на симптомите на хемороиди
Всичко това е абсолютно НЕОБХОДИМО за борба с "потенциалния" задействащ фактор на определен простатит, т.е. промяна на кръвообращението ДОПОЛУЖЕНО на добре познатата хемороидна болест. Всъщност, поради подуването и възпалението на хемороидалните съдове (хемороиди), кръвният поток зле напоява простатната жлеза, причинявайки специфични симптоми; освен това, прекомерното разширяване на дебелото черво в непосредствена близост до простатата, както и причиняване на тазова болка не е много разпознаваем, може да причини компресия на жлезата и да причини допълнителен дискомфорт.
От хранителна гледна точка, за борба с дразнене на колики, запек и хемороиди, диетата за простатит има за цел:
- Увеличете приема на диетични фибри, евентуално с "насипни" лаксативи
- Увеличете приема на вода
- В някои случаи увеличете приема на липиди (по -добре ненаситени)
NB. общите мазнини никога не трябва да надвишават 30% от калориите, за да се избегне риска от мастни натрупвания и храносмилателни затруднения - Намалете нервите: алкохол, кофеин и др.
- Намалете хранителните отпадъци: овъглени макроелементи при готвене
- Намалете дразнителите като пипер, много подправки или капсаицин
- Насърчаване на развитието на физиологичната бактериална флора в дебелото черво
На практика, що се отнася до избора на храни, в диетата за простатит ще е необходимо:
- Пийте поне 1,0 ml вода за всеки 1,0 kcal, консумиран с диетата
- Увеличете пълнозърнестите храни и бобовите растения (последните, дори без кора)
- Преди всичко увеличете зеленчуците, а също и пресните плодове
- Увеличете рецептите за супи за сметка на сухите
- Предпочитайте студено пресованите и суровите масла като подправка
- Премахнете всички алкохолни напитки, кафе, чай (особено черен), шоколад и енергийни напитки
- Изхвърлете лютите подправки
- Премахнете всички системи за интензивно и бързо готвене, но не използвайте допълнителното готвене твърде много; предпочитайте кипене и варене на пара
- Премахнете тютюнопушенето
- Практикувайте редовна физическа активност.
В заключение, диетата при простатит варира в зависимост от патологичната причина за специфичния простатит и, в случай че е свързана с чревни разстройства, хранителният режим също може да допринесе за разрешаването на разстройството.
