Няма метеорологични условия, неподходящи за бягане, а само спортисти с неадекватна екипировка. Ето съветите и препоръчаното оборудване за бягане, дори когато навън е студено.
За да научите повече: 2020 маратонки, най -добрите маратонкиИзбор На Редактора
Най -Четеният
- Конопено тофу (Коноп -Фу) - Зеленчуково сирене с конопено мляко
алиса-рецепти - Сасафрас в билкари: Свойства на сасафрас
билколечение - Множествена склероза
здраве на нервната система - Естествени средства и билкови чайове за диабет
диабет - Бягане през лятото: Значението на правилната хидратация
спорт и здраве
- Конопено тофу (Коноп -Фу) - Зеленчуково сирене с конопено мляко