45 ГРАДУСОВА ПРЕСА ЗА КРАКА - УПРАЖНЕНИЯ

45 градусова преса за крака



Избор На Редактора
Пептид С
Пептид С
Преса на крака при 45 градуса: подробно описание на изпълнението, включените мускули, целите, вариантите и предпазните мерки, които трябва да се вземат по време на изпълнението на това упражнение.